教你打弧圈球（总论）应值得一看 朋友们如果对你们有用的话那么就支持下精华，请回复你们认为值得回复的帖子，不要让发帖的人太寒心哦 。。。 衷心的希望您能对帖子有个评价题记：乒乓球发展到今天，已经有百年的历史，然而当乒乓球真正开始疯狂成长的时候，那是在半个世纪以前。我们爱球的人都懂得：乒乓球的五大基本要素：力量、速度

“瞬间”提高球技的两个细节 前段时间输球已经输得麻木了，到最后干脆自己安慰自己：“重在参与，不就图个高兴，锻炼身体嘛”。但半个月前我开始反思自己：不能再这样“堕落”下去，必须分析前段时间存在的问题，否则长此以往就会逐渐丧失对乒乓球这项运动的兴趣和信心了。 具体而言，我是分两步进行分析的：第一，“输球”的原因是什么；第

乒乓技术的训练很重要，只有掌握正确的技术才能使自己不断提高。       本贴不谈技术因素，只谈技术以外的辅助练习，希望会帮助业余球友更快的提高。我家里也没啥锻炼器材，但又爱好乒乓，我试着自己琢磨了几招训练方法，虽属偏方，但疗效显著，希望业余爱好者喜欢。   1、摆速提高练习。 采用

侧旋球是乒乓球中的一种击球 。 　　击球时球拍由后部向内侧（身体方向为内侧）平行挥动，使球产生由外向内的侧旋转，所以叫侧旋球。这种球飞行路线呈水平向外侧的弧线飞行，落地后向外跳 。不善于接侧旋球的人，不是往左出台就是往右出台，常常被弄得晕头转向。 接侧旋球其实很简单： 一是分清球的受力方向；

2012年伦敦奥运会乒乓球项目亚洲区预选赛第一阶段比赛的抽签仪式在中国香港举行。中国选手马龙、郭跃名将无需参加此阶段比赛。 　　男子： 　　A组：丹羽孝希（日本）、丁光凌（越南）、查泰（泰国）； 　　B组：梁柱恩（中国香港）、李佳升（中华台北）、罗霍拉-拿撒（伊朗）； 　　C组：张成万（朝鲜）、陈俊旋（越南）、奥马（阿联酋）； 　　D组：阿昌特（印度

今晚陪老妈去颐芳园打球，她很有进步，特别是正反手摆速，可惜淋雨了，好在那会雨不大。明天争取带她去体总打球;)

         七律     生活随想                              &nb

一点经验教训，和大家分享。 上周买了个厨房用电子秤，目的是看看套胶到底多少克。把两个拍的两片黑胶皮揭下，挨个称了之后，做了件直接导致悲剧发生的事情，我把俩胶皮海绵对海绵贴着放一起了。于是乎悲剧就发生了，这周一来了打算把胶皮粘球拍上的时候，发现这俩胶皮分不开了。硬揭发现多少会带点海绵下来，所以为了保住新启用不久的srive

     训练总结及比赛总结是提高乒乓球水平的一种途径！训练总结是为了提高时间效率，避免重复错误的发生。比赛总结是为了寻找自身不足和研究对手策略，从而提高胜率的途径。       训练总结：自己要结合自身弱项和比赛中存在的问题制订训练计划，最终由教练修改并执

　　北京时间4月17日消息，中国是乒乓球 (微博) 项目中当之无愧的王者，因此中国队的一举一动国际乒联都始终非常关注，今天乒联网站就发表文章对中国队的奥运名单进行了分析，文章编译如下： 　　北京奥运会男单和男团两枚金牌得主马琳，恐怕没法出现在伦敦的Excel奥运乒乓球比赛场馆了。主教练在刘国梁公布