俱乐部北京精英乒乓狼群俱乐部

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    50岁以上,身体健康,不限男女,奖金总额1000--1800 免报名费 限报16支球队 不接受现场报名 奥运赛制 有双打 报名微信13126990280 第一名安宁队  第二名赵峰队  第三名宋家庄队 奥森队
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    七律    世乒赛刘诗雯女单夺冠

    七律    世乒赛刘诗雯女单夺冠 众声 今宵难忘帜飘扬,    凝望窗前淡月光。 三次擦肩留遗憾,    十年磨剑不寻常。 青春有泪歌盛世,    白发无情哭赛场。 笑傲江湖天不负,    金杯伴尔好还乡。
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    世乒赛男单马龙夺冠

    七律     世乒赛男单马龙夺冠 众声 龙行天下抖精神,     马啸沙场报国身。 愿为宏猷辞旧岁,    必因伟业带新人。 乒坛不老雄心在,    问鼎依然奋力臻。 不负苍天谁作主?     三连冠史耀星辰。 ----
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    七律    乒坛三连冠庄马二人随想录

    七律    乒坛三连冠庄马二人随想录 众声 斯人虽去功名在,    再领风骚数马龙。 世界曾经称霸主,    乒坛今日论英雄。 是非成败千秋淡,    报国丹心一片红。 三夺冠军思往事,     金杯捧起越时空。 edbe68fb395246313d936b28
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    马龙: 龙五底板, 正手41度狂飚3, 反手37度狂飚3 刘诗雯: 蝴蝶刘诗雯底板,正手38度狂3,反手38度狂8 许昕:  Stiga 极强木直板, 蓝海绵天极三,反手T05(基本没啥用) 王楚欣: 底板蝴蝶维斯卡利亚 红双喜国狂蓝 反手蝴蝶T05 王曼昱: 底 板蝴蝶维斯卡利亚 红双喜国蓝  反手38度狂8 陈梦: ,斯帝卡45,    红双喜国
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    普通人的定义:没背景(仅凭自己之力,小目标只能是年薪达到平均线还挺不容易),没特别高的学历(基本硕士以下,专科以上,已经拼掉十亿根头发),没有特殊运动技能(运动能力只能代表中国男足踢足球,乒乓球进不了乒甲替补,短跑百米进不了12.5秒,跳高达不到1.85,长跑顶不下8000米),没有特别高的智能(人工智能能替代咱50%的工作),没财富(五环以内的房子基本
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        一、无憾降级 — 康哥的流水账: 31  2019 年 3 月 7 日周四,我参加了彩虹俱乐部第 126 次升降级比赛(钻石组)。此次比赛,钻石组共 12 人,同组的其他 11 位朋友分别是: 1 杨工; 2 张武捷; 3 红居; 4 云海一线; 5 红与黑; 6
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    拧磨力

    一暴 2019-04-19 22:17
    拧,是将钉子靠摩擦而钻入地面的意思; 打球时,以右手执拍为例 ,将右脚比做钉子,用力向下踩地面,以使整个身体获得踩地后向上反作用力的支承;磨,是指车床作用于工作表面形成的打磨力,以右手执拍为例 ,将右手腕磨刀,球拍顶住来球后,靠转动板头形成对球的摩擦力。  拧和磨配合使用,可以轻松拉起下降前期微转或不转球,而且质量不错,甚至
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    神奇鞭鞘力

    一暴 2019-04-17 14:14
     鞭鞘力  : 为什么专业级选手貌似不怎么主动发大力就能打出高质量的球,最主要的原因就是会有鞭鞘力。 所谓鞭鞘力,就是鞭子抽出去,鞭子头扫在击打对象上的尾力,这种作用力的效果是又柔又冷,用一股阴柔寸劲将来球裹挟其中,然后像龙卷风一样将球抽打到空中。 发力的诀窍在于,不是等球落台了再去思考如何回击,而是在球未上台之
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    前五板

    一暴 2019-04-15 14:54
    接发球:这是要求心理素质最高的一项技术,对于水平分数之间相差不到200分的业余选手,能接好发球,基本这场球就赢了70%; 接短球,更加下力气,脚下要前插入,还要保持身体有一定弹性能还原, 接球一刹那还要发力抓板,不转球要前推,转下旋要上抬球板; 接急长球要敢于微微侧身快拉起板;接长侧旋要学用反旋转; 发球: 水平相差不多,就用转与不
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