朋友就像是水中的鱼，深水层和浅水层的鱼永远也不会走在一起；穷和富，官和民，草根和显贵都不可能成为真正的朋友，因为各自对人生的感悟不同，最关键是他们对待世界和自然的心不同

《幸福是什么》 家庭和睦笑声欢， 身体健康心胸宽。 吃穿住行皆适度， 随遇知足永平安。 少小无忧童梦甜， 青春不悔远航难。 老来喜享天伦乐，  得失云散尽淡然。  一一抱朴偶感

《思源怀古念长春》 长春名垂七千载， 祈福音源茶啊冲。 帝舜建都典曰喜， 亦是最早古简称。 惠漠两族融肃慎， 改号德惠都合龙。 初唐安北书山府，  西汉扶余天罡城。 粟末靺鞨大祚荣， 德隆迁都名敖东。 契丹王子凭藉贵， 更名耶律德光城。 金改德隆宽城子， 道佛基督三教兴。 蒙古占领城尽毁， 千年古都迹无踪。

       今天大年初三下午,.我如同走亲戚心情,带着我媳妇奔向苹果园方向强鼎乒乓球俱乐部,近两小时行程,到了小强俱乐部门口碰见老狼,兄弟相互问侯一番,上了俱乐部二楼,进门热气扑面,场内肯定热闹非凡,果然如此,二十多个队参加今天的团体比赛,还有散打十多人,足有八十多人.我认出了许多开球网

2 月 21 日大年初三，我跟 @大王皓 组成了开心大王皓队，参加了强鼎双人团体赛。 羊年喜气洋洋啊！上午，刚一到球馆，就看见了 @三鞭子 等众多高手，大家脸上带着过年的喜气，聚到强鼎球馆切磋球技。灯光一亮，我便开始跟三鞭子练球了。他的正胶依旧打得很猛，一板一板衔接很快，一开始的几局，我还是有些吃发球，适应了几局后

成功之道 ～理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，脑筋活一点，做事多一点，说话少一点。

有的时候，人善良的因却没有良好的果，那是因为，那样的善良缺少智慧的调控，没有清晰的是非方向；或者，那其中包含了太多私我，被一种“小我”牵制；抑或那只是人的一种为人习惯。没有原则的善良习惯，付出的心思越多，得到的苦果越多。

你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会明白：痛苦，是人生修行的必经之路！

     横板选手在练习反手拉下旋球时应该循序渐进，根据反手快撕的技术动作进行调整。改变发力方向，体会运用身体力量的感觉。很多爱好者在反手拉球时，感觉力量已经很大了，而且也发力摩擦了，但是回球还是下网，这基本上都是没有用好腰腹力量的原因，无法将身体与手臂、手腕的力量同时作用在球体上，导致爆发力不够集中，

教你放松的绝招，肯定管用，保你不再僵硬。在转体挥拍时，你把力量传递的终端放在手和拍子上，即：靠意念，想象你的力量都在手和拍子上，一定不要考虑小臂、大臂、肩部和上身如何用力的问题，全都忽略掉，只靠意念把力量集中到手和拍子上，在触球瞬间用力收紧手指，好，你的发力轻松自然完成了。 - 本文出自乒乓网，原文地址：http://www.pingpangwan