2013年9月14日，第4届联通杯乒乓在沃北京二赛区比赛在北京邮电大学体育馆举行，我参加了男子36-45岁组，成绩是进了前8。有遗憾、有收获、有感动。 这里主要摄录的是部分场面，给未能现场观战的球友来个现场感。。。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNjExNDY3NTg4/v.swf

寒山寺   寒山寺之享盛名，几乎完全是因为唐代张继的那首《枫桥夜泊》。 “叶落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠；姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”写得形声形色形情，寒山寺因此而名声大振。 其实寒山寺不过是个小庙，如果不是因为名气特大，这样的小庙绝不会象今日这样肥得流油。其实若当

女排也输泰国

              什么是生活？不同的人会有不同的回答。年轻人心中的生活：就是对未来的憧憬与希望；上了岁数的人心中的生活：就是健康，就是过好每一天。我打乒乓球既是爱好也是为了锻炼身体，每天中午在单位打完球大汗淋漓的洗个热水澡，排毒养颜，活血化瘀，清新头脑，再走百十米回到老爷子家里小咪“

二、对付生胶 　　（一）很简单，生胶胶质软、薄、表面摩擦性能差，不易吃转也不容易制造旋转。所以生胶打法简单，只能以击打以打速度为主，生胶打反胶就是以速度压旋转，顶住和牵制对手，让反胶选手来不及摩擦球，只能跟着生胶的节奏打。 反之，打生胶，就是要以旋转压速度，由于生胶表面摩擦性能差，当你能制造出足够的旋转的时候，生胶胶面

　三、对付横拍 　　盯住中路，抢先上手。中路是横板的死区。小球，中路，直拍对付横拍是控制小球和旋转，即使是防守，也要把角度撕开。 　　往对方正手发短的极下旋,结合反手长不转,然后准备全台强拉,尽量多拉对方正手和中路,接发时也是按照正手短反手长这个套路打,建议多主动上手,因为你是直扳,应该多抢.对付侧

                                       乒乓球比赛中常见争议问题解答 　 时常收到不少读

网师园   姑苏城南，在狭窄的小巷中隐藏着一座优雅、极精致的私家花园，名为“网师园”。网师者，渔翁也。园占地仅八亩，东宅西园，宅园各占其半。渔翁必然临水，因此，园中掘地半亩，池名彩霞，池中筑以黄石，了无泥迹，堆土极巧。亭台楼阁依水而设，池塘是网师园的眼睛，一泓碧水，常年澄绿，雨天不溢，旱天不涸。水头自西

看乒超有感： 如果对手在快速移动中抢拉出弧圈球到本台的正手位，一般第一板的质量不会太高，可以采取捂击的办法，将球捂回到对方移动的异侧，增大对方二次攻击的难度。 最基本的要领：小时候肯定打过架吧，是不是一般采取的就是本能式的、双手以上示下的击打对方头部的办法？ 不要告诉我没打过架！肯定没人先摆出什么花架子打吧。捂击弧圈的

9月7 日参加青云球友活动中心第二次全民健身快乐乒乓赛，我被分到了B组，有13个人，这是第一次参加，哈哈，成绩还可以，得了第四名，还有小礼品呢。呵呵。