俱乐部 － 北京精英乒乓狼群俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-27 09:07
    乒乓球发球技术：让高手都接不好你的发球 转载
    巍子
    方法/步骤 　　 一、转与不转发球，侧上侧下发球都是配套发球。 这两组发球都要求发球动作极其相似，否则无论你的转球发得多么转，不转球发得多么不转，或是侧上
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-27 09:07
    乒乓球技术：浅析反手拉球中的顶肘与抬肘 转载
    巍子
       顶肘与抬肘，是一对纠缠不清的概念。常听教练批评小队员说：你拉球时抬肘了，快放下来，抬肘了还怎么发力？但波尔、格林卡在其教学片中，又明确地指出，
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-27 09:06
    乒乓球发球技术：让高手都接不好你的发球 转载
    巍子
    方法/步骤 　　 一、转与不转发球，侧上侧下发球都是配套发球。 这两组发球都要求发球动作极其相似，否则无论你的转球发得多么转，不转球发得多么不转，或是侧上
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    雷哥 分享了一张图片  2014-03-27 07:00
    相册: 1

    樊振东 (22)
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2014-03-27 06:59
    相册: 1

    樊振东 (23)
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2014-03-27 06:59
    相册: 1

    樊振东 (25)
    哈
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    姚汝斌 分享了一篇日志  2014-03-27 01:05
    “三八节”闲聊乒乓
    陈彤
        今年 3 月 8 日，为庆祝 “三八妇女节”， 顺义 区北京合力乒乓球俱乐部 举办了 2014“ 阿迪达斯” 乒乓球王巡回赛个人积分
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    姚汝斌 分享了一篇日志  2014-03-27 00:11
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    姚汝斌 分享了一张图片  2014-03-26 23:52
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    姚汝斌 分享了一张图片  2014-03-26 23:50
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