俱乐部 － 北京精英乒乓狼群俱乐部

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    漏勺 分享了一篇日志  2012-11-22 08:54
    警语6则--老日志合集
    西木栗
    1、专注而灵活，放松却不懈怠! 2、追求动作规范、用力充分合理，是提高水平的关键 。 3、飞机借阻力加速起飞，乒乓靠磨练积累爆发！ 4、困
    fx
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-11-22 08:54
    乒乓球技术要点--撕
    雷哥
    撕： 是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。 特点是 击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的
    fx
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-11-22 08:54
    业余乒乓球引入段位认定 免费指导依比赛成绩评定
    五零后
    　　业余乒乓球爱好者的水平如何评定？作为提高全民健身质量的新举措，中国成人教育协会(中成协)创建全民终身学习体育测评工作办法，为广大
    fx
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    五零后 分享了一篇日志  2012-11-22 08:10
    总决赛球友留照--三冠王王茵
    老徐
           这次比赛王茵与河南俩高手组队，我当了个友情替补，也混了一块金牌。决赛中王茵发挥神勇，大比分战胜了强敌东北王张学友，独
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    五零后 分享了一篇日志  2012-11-22 08:10
    总决赛球友留照--三冠王王茵
    老徐
           这次比赛王茵与河南俩高手组队，我当了个友情替补，也混了一块金牌。决赛中王茵发挥神勇，大比分战胜了强敌东北王张学友，独
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    五零后 分享了一篇日志  2012-11-22 08:10
    总决赛球友留照--三冠王王茵
    老徐
           这次比赛王茵与河南俩高手组队，我当了个友情替补，也混了一块金牌。决赛中王茵发挥神勇，大比分战胜了强敌东北王张学友，独
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-22 07:33
    相册: 1121
    雷林
    48_19189_a73e3336f92431b
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-22 07:33
    相册: 1121
    雷林
    48_19189_c32c7cd4ec3956e
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-22 07:33
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    禾 分享了一篇日志  2012-11-22 06:36
    业余乒乓球引入段位认定 免费指导依比赛成绩评定
    五零后
    　　业余乒乓球爱好者的水平如何评定？作为提高全民健身质量的新举措，中国成人教育协会(中成协)创建全民终身学习体育测评工作办法，为广大
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