俱乐部 － 北京精英乒乓狼群俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 20:42
    练习比赛有感
    王岳
    昨日打球目的：提高质量，尤其是击球的力量感。注意的问题，1步子体现两个字即＂有根＂，尤其是拉冲下旋球时脚站稳，体会到了力从脚来的道理。2找准球和自己的位置后发8分力力
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 20:39
    铜好过金
    未道
    铜牌争夺战比决赛好看多了，个人感觉......  王、张赛后的表现说明赛前工作做得非常细致，蔡振华、刘国梁的业务、政治水平，应变能力和李永波、施之皓真不在同
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    斜风细雨 分享了一个视频  2012-08-31 17:07
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    禾 分享了一篇日志  2012-08-31 15:44
    奥运会，让人止不住泪流！观李晓霞与丁宁决赛有感
    下蹲式
      从两场半决赛开始看女单，丁宁 VS 冯天薇， 李晓霞 VS 石川佳纯 。 看到了一个实力雄厚的丁宁，看到了一个试图从
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 15:30
    转贴:技术合格后迅速提升的2个办法----------最难又最简单
    JOE
    很多球友在常用技术合格后，发现依旧打不过那些技术水平和自己差不多的球友。 比如常用的搓、拉技术，当可以搓长搓转加上可以搓一些不太长的“短球”；以及可以一
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    金生 分享了一个比赛  2012-08-31 14:12
    2012第七届“闽龙杯”教师乒乓球赛
    比赛时间: 09-09 08:30 - 08-31 14:12
    比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
    发起人: 王晓雪
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-08-31 13:31
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-08-31 13:31
    网友神演《我的歌声里》火速蹿红 姚晨等各路明星表示想哭
    静数秋天
    http://share.vrs.sohu.com/789300/v.swf&autoplay=false&xuid=
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-08-31 13:29
    我感受到了本命年的艰难,躺着也中枪,自行车丢了
    JOE
    迄今为止,我在公司门口丢了三辆自行车,这还是18大前夕,北京城内,竟然顶风作案,门口都有监控,保安24小时值班,唯独是我的自行车竟然不翼而飞.   莫名
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-31 12:43
    反手拨球和反手拉球的关系
    雷哥
        最近在和别人交流反手拨和拉时，有人说在反手拨的基础上是可以演化成拉球的，提出体会如下：         &n
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