俱乐部 － 北京精英乒乓狼群俱乐部

分享
举报|
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-03 01:58
    最令我感动的一个招呼
    醉爱乒乓
    这是开球网上打招呼的一个截图：  
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-03 01:58
    学球
    牧羊人
    一、今天在地坛乒乓球馆，请教练练步法，六个球一组： 1）、反手上步摆短、还原，； 2）、正手上步挑打； 3）、反手拨直线，； 4）、反手位侧身攻 ， 5）、正手补大角； 6）、
  • 评论 
    金生 分享了一张图片  2012-05-02 22:40
  • 评论 
    金生 分享了一篇日志  2012-05-02 22:36
    乒乓球和八二原则
    雷哥
    八二原则是一个挺有意思的东西。它告诉我们，很多现象都可以归结到80％和20％上来。比如：拿餐馆举例，80%的利润来自20%的回头客；用在财富上，就是世界上80％的钱被人口数量
  • 评论 
    金生 分享了一个话题  2012-05-02 22:04
    高手怕短，新手怕转，你怕什么？（转帖）
    冬日私语
    群组:
    高手怕短，新手怕转，你怕什么？前三板是比赛争夺的关键，高手比赛中在接发球的时候，如果不能直接上手抢拉，总是把球回得很短，因为高手不怕转，只要球稍稍长点，就会拉抢上手，毫不
  • 评论 
    游击队 分享了一个话题  2012-05-02 21:16
    高手怕短，新手怕转，你怕什么？（转帖）
    冬日私语
    群组:
    高手怕短，新手怕转，你怕什么？前三板是比赛争夺的关键，高手比赛中在接发球的时候，如果不能直接上手抢拉，总是把球回得很短，因为高手不怕转，只要球稍稍长点，就会拉抢上手，毫不
  • 评论 
    游击队 分享了一篇日志  2012-05-02 19:30
    仔细体会放松、适当紧张、再放松
    雷林
    正手发力专家谈 1.人体的关节多是杠杆原理，多是速度杠杆，因此分析发力不能脱离杠杆的原理。杠杆原理的核心是找到一个支点，所以从发力击球来分析，第一个
  • 评论 
    米老鼠 分享了一篇日志  2012-05-02 13:37
    4月28日 东华乒乓球俱乐部升降级赛 小梦梦的比赛总结
    小梦梦
    小梦梦的比赛总结： 首先要说明的是，当天我准备参加B组，因为上月我在B组没能升A（哭），但来到球馆我才得知A组上月冠军小蒋以及曾经三连冠的小林都有事不能参加比赛
  • 评论 
    大威 分享了一篇日志  2012-05-02 12:57
    仔细体会放松、适当紧张、再放松
    雷林
    正手发力专家谈 1.人体的关节多是杠杆原理，多是速度杠杆，因此分析发力不能脱离杠杆的原理。杠杆原理的核心是找到一个支点，所以从发力击球来分析，第一个
    仔细学习了。
  • 评论 
    龙牙 分享了一篇日志  2012-05-02 09:34
    身体疲劳的时候感觉不好
    JOE
    前天晚上睡觉比较晚,睡眠不足.   昨天到 六尾 场地玩,用的长胶拍子,不好打,不适应,灯光影响视线,不爱动弹.   我发现饥饿可以忍耐,睡眠
    •  36541 1 ...31183119312031213122... 3655     直接跳转到页