俱乐部 － 北京精英乒乓狼群俱乐部

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    五零后 分享了一个网址  2011-10-24 07:44
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-10-24 07:39
    调整纠结心态
    bmcc
    调整纠结心态　　 事实上，人们会抱怨生活让自己太纠结，却不知是想得太多，做得太少；常常迷惑于诸多选择而左右为难，却不曾思忖自己真正需要的是什么；痛恨不断在徘徊
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-10-24 07:38
    直板横打反手技术
    bmcc
    直板横打反手技术 （1）快拨：利于回接弧圈，也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。（2）弧圈技术：主要用与抢拉对方劈搓或发至本方反手位的球，相持中运用反手快拉，可为
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-10-24 07:38
    有关长胶
    bmcc
    有关长胶 不少人在底板上都贴了一块长胶。为使其能真正发挥作用，则必须弄清楚它的性能和使用方法。 普通胶粒长为0．8~1毫米左右，长胶颗粒一般在1。5~1。7毫米之间，胶
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-10-24 07:38
    哪些呢？
    五零后
    下周赛事较多，能参加哪些呢？
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    猎豹 分享了一篇日志  2011-10-23 23:54
    乒乓球技术：球的运行弧线
    日月皆伤
    乒乓球技术：球的运行弧线 　　要打好乒乓球，从理论上来说，必须达到两个要求：   　　一 是根据规则规定，将球回击到对方台面上去，即进行有
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    猎豹 分享了一篇日志  2011-10-23 23:54
    横板反手台内挑打技术介绍
    日月皆伤
    乒乓球教程：横板反手台内挑打技术介绍 来源：乒乓世界 　　对于国内的业余爱好者来说，横拍的反手位挑打技术应该属于常规技术范畴。其实大家在不同
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    猎豹 分享了一篇日志  2011-10-23 23:54
    有关长胶
    bmcc
    有关长胶 不少人在底板上都贴了一块长胶。为使其能真正发挥作用，则必须弄清楚它的性能和使用方法。 普通胶粒长为0．8~1毫米左右，长胶颗粒一般在1。5~1。7毫米之间，胶
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-23 22:02
    乒球技战：球的落点
    日月皆伤
    乒球技战：球的落点 　　 　　乒乓球的落点是指球的着台点。从击球点到着台点之间的连线，叫做击球路 线。研究乒乓球的落点和击球路线， 对于提高击球
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-23 22:01
    有关长胶
    bmcc
    有关长胶 不少人在底板上都贴了一块长胶。为使其能真正发挥作用，则必须弄清楚它的性能和使用方法。 普通胶粒长为0．8~1毫米左右，长胶颗粒一般在1。5~1。7毫米之间，胶
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