俱乐部 － 北京精英乒乓狼群俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-19 09:37
    向老将学习
    王朝
        昨天打了一天的比赛，上午每人打了四场，下午三场，最终的结果，老将们成绩突出，前六名四位年龄超过50岁，两位超过60岁。应该好好向老将们学习这种拼搏精神！
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    娱鱼 分享了一篇日志  2014-05-19 09:18
    每天7个动作能长寿：看会不会咽唾液
    大豆
    对于现在的很多人来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解，因此久而久之，就可能积聚
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    老蝈 分享了一张图片  2014-05-19 08:52
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    雷林
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    老蝈 分享了一张图片  2014-05-19 08:52
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    雷林
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    老蝈 分享了一张图片  2014-05-19 08:51
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    雷林
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    斜风细雨 分享了一篇日志  2014-05-19 06:43
    业余福音 教你打好乒乓球的十种关键意识 转帖
    漠北
      打、摩结合意识。 打乒乓球有两个最基本的力，一个是撞击球的力，简称为打；另一个是摩擦球之力，简称为摩。除近网大高球，可以用单纯的打外，打其它的球，都必须是打
    合吾意
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    雷哥 分享了一张图片  2014-05-19 06:36
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    雷哥 分享了一张图片  2014-05-19 06:36
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    雷哥 分享了一张图片  2014-05-19 06:36
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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-18 22:36
    禹州的李双全老师及最强赛简介
    王朝
        一周了，有点时间写一下禹州的李双全老师。如果你在百度搜一下禹州乒乓球，就可以找到李双全老师的很多资料。他是教育界资深教师，乒乓球是他的业余酷爱
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