首先声明：从球友处抄来的，虽然不太了然，先抄来再慢慢体会吧   乒乓球基本技术动作口诀： 　　 1 、用重心控制球     2 、用 “ 迎 ” 的手法把球拉得更爆     3 、 “ 照着来球收小臂 ”     4 、业余横板横板的反手没有想象

量化自己的、大家的水平，甚至给世界顶级的选手以虚拟的积分，绝对是理性思维的结果，但是不是再科学的体系里都会有漏洞呢，使某些“聪明人”去钻空子呢，故意输给比自己不平低的，只为降分--去参加赏金赛事，不知道那些比赛的结果是否也计入积分体系，不怕，反正他们还可以再去降，唉，木有法呀--利益驱动，有市场需求就有人去生产供应，你自己的虚

第二届"STIGA杯"开球网全国有奖征文大赛评选已经开始，全部征文请点击  这里   根据赛前发布的公告，现以下作者的文章进入第三轮评选，根据点击量排序   @开心超人 -          “STIGA杯”征文：难忘的一次双人团体赛 -  &nbs

有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。

国庆过后可能是赛事不多的缘故，安贞阳光乐佰的比赛还是聚集了不少人的，在赛场见到不少的熟人，过去群里的、近来一起打比赛的都有，小组赛七战五胜二败，把该赢的不该赢的都赢了，该输的两个输掉了（其中一个似可商榷），自己预估一下积分还能涨几十分，看了一下计分方法，其中一个可拿到25分呢，算是小个儿的意外惊喜了

一晚上，下下棋，看几集自己的当下喜欢的电视剧<红色>，翻翻别人的日志，琢磨一下别人当时的感受及那个写日志的人，呵呵，再看看比赛较多的球友比赛成绩的曲线走势，比较有意思哦，十一点了，好休息了，期待着明天比赛，打出自己的水平就好，要是再有个小爆发就更好了

第二届"STIGA杯"征文大赛已经截止，已经提交给评审委员会（STIGA公司、乒乓世界编辑部、开球网）作最后的评定。最后结果会在近期给出，请大家耐心等待，谢谢。

今天是10月10日，又称十全十美。 其实工作没有十全十美，尽心就好； 生活 没有十全十美，简单就好； 朋友 没有十全十美，真诚就好； 爱人 没有十全十美，真心就好； 亲人 没有十全十美，和睦 就好； 幸福 没有十全十美，知足 就好； 人生 没有十全十美，快乐 就好。（转自骑行天下）