如果你的生活以金钱为中心， 你会活的很沉重；如果你的生活以儿女为中心， 你会活的很辛苦；如果你的生活以爱情为中心， 你会活的很纠结；如果你的生活以攀比为中心， 你会活的很苦闷；如果你的生活以宽容为中心， 你会活的很快乐；如果你的生活以知足为中心， 你会活的很幸福！

读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中  

当你羡慕别人住着高楼大厦时，也许瑟缩在墙角的人，正羡慕你有一座可以遮风的草屋；当你羡慕别人坐在豪车里，而失意于自己行走时，躺在病床上的人正羡慕你还可以自由行走...... 有很多时候，我们往往不知道，自己在欣赏别人的时候，自己也成了别人眼中的风景

      第二届北京晨报•红双喜杯乒乓球俱乐部联赛经过八周的大对决于昨天完美收官。在A级总决赛里，老朋友队以4:1战胜北科大队夺得A级冠军。在B级总决赛里，上地龙星以4:3战胜IBM队获得B级冠军。      老朋友获得A级冠军，作为领队的我并不奇怪。如果说老朋友在小组赛和淘汰赛中是运气+实力，那么

A级总决赛 冠军 老朋友俱乐部           亚军 北科大俱乐部 B级总决赛 冠军 上地龙星俱乐部           亚军  IBM俱乐部 摄影： @中朝   最佳一分球  http://player.youku.com/player.php/sid/XODc0NjU5MDQw/v.swf

北京晨报-红双喜A级联赛2015年1月18日举行，老朋友队 vs 北科大队，这是男单中的精彩一球。 http://player.youku.com/player.php/sid/XODc0NjU5MDQw/v.swf

北京时间2015年1月18日19：10，中国男足国家队以2：1击败朝鲜男足，以3战全胜积9分的战绩小组出线。

1 打球唯快不破。如果对方节奏快，自己跟不上，球几乎没有办法打相持。尤其是接发球如果控制不好对方的发球，基本就对方发球抢攻，自己就变成拍拍被动。如果对方快，自己节奏慢，还是主动上手，进攻为好。即使失误多一些，但总比处处被动强。 2 动作的快与慢。很多球总感觉自己动作慢，对方动作快，多半是对方击球动作小，而自己引拍距离过长，导致