今天下午下班一定要去俱乐部玩一会，和大家打打球聊聊天真好！

    可能主要是工作方面的吧，最的一段真的是感到身心具疲啊！想调整一下，又好难啊，自己的时间不能完全由自己支配！

    由于时间难抽，昨天下班抽时间将五月赛海报制做了出来。完了已经七点多了，没能打球啊！

     北京时间2014年4月23日下午14:30消息，迪拜宣布将以城市为单位对 中国 国家乒乓球队进行赞助，迪拜体育局与国家体育总局乒羽中心主任刘晓农在北京嘉里大酒店二层进行了签约仪式。这无疑彰显出国球日趋国际化的发展趋势。中东大佬愿意投钱给中国乒乓球，这对全世界乒乓球爱好者来说都是一个好事。  

①读一本温暖的好书；②回忆一段美好时光；③打扫乱糟糟的屋子；④看一部治愈的电影；⑤听一首动听的歌曲；⑥独自去一个陌生的地方旅行；⑦帮陌生人一个小忙；⑧给久未联系的好友打个电话；⑨来一场大汗淋漓的运动！

1.无信仰。2.乱攀比。3.缺美感。4.难施舍。5.不知足。6.很焦虑。7.常盲目。8.无主见。9.重得失。10.很麻木。11.太匆忙。12.很贪婪。13.纵欲望。14.不自由。15.少阅读。16.无忏悔。17.很势利。18.拍马屁。19.拜强权。20.喜拆迁。21.多暗算。22.少坦诚。23.低收入

1.不要单纯追求功利**往；2.不要将朋友理想化；3.求人情要适可而止；4.正确把握友情与爱情；5.尊重朋友的隐私；6.受托的事超过承载能力时要果断说"不"；7.增加交流渠道倾听朋友诉说；8.在朋友最需要时及时到场相助；9.给朋友留有自由空间；10.交际不要过频繁往来要有“度”。[  

    昨天忙，没来得及写啊。如果有时间，每天都会写几句。     昨天晨练跑了8圈，先6圈，走一圈后，又跑两圈。虽然不是连续，但感觉非常好。这也是一种模式吧！

    昨天即兴赛，小组赛1：3负周建峰，决赛第一局积极了点，打得他惨败，稍一松劲，又连输三局。一天两败老周！     分析失利原因：其一，没有打出自己进攻的特点，由于最近练习控制多了些，进攻的节奏找不到了。 其二，可能是晨练运动量过大，感觉腿有些发软，懒得跑动；其三，对于湿度大的打球环境，有点适应不好，击球点总是不对。 &nb

    这几天由于单位新病房楼启用，科室搬家较多，很难抽出时间上网。每天时间基本按分钟计算！ 有的少了！