前几天状态不好，不但是体力和技术上，经过昨天逐渐恢复，发现也有思想上面的，主要是细节问题，特别是执拍的微小调整，这就要求打球时提高注意力！

    昨天打球，不知道打了多少局，反正没少打，虽然有输有赢，但感觉状态还不错，能跑起来了，正反手失误率有所下降，还是挺满意的！

妖的叫美女，刁的叫才女，木的叫淑女，蔫的叫温柔，凶的叫直爽，傻的叫阳光，狠的叫冷艳，土的叫端庄，洋的叫气质，怪的叫个性，匪的叫干练，疯的叫有味道，嫩的叫靓丽，老的叫风韵犹存，牛的叫傲雪凌风，闲的叫追求自我，弱不禁风叫小鸟依人，不象女人的叫超女——三八节祝福

大喜易失言，大怒易失礼，大惊易失态，大哀易失颜，大乐易失察，大惧易失节，大思易失爱，大醉易失德，大话易失信，大欲易失命。

1、善于发现生活的美。2、养成看书的习惯。3、拥有品位。4、跟有思想的人交朋友。5、远离泡沫偶像剧。6、学会忍耐与宽容。7、培养健康的心态，重视自己的身体。8、离开任何一个人，都会活得很好。9、尊重感情，珍惜缘分。

     每一个人来到这个世界都有着不同的原因、目的和生活价值意义。你的是什么呢？你来这个世界的原因、目的和生活的价值意义是什么呢？你为何而来到这个世界上？你此生活着的目的、意义究竟为何呢？你真的清楚的知道吗？那究竟是什么？如果你至今还不曾清楚地知晓，难得你不想弄清楚明白吗？   &n

今天是3月8日，是三八国际妇女节，祝开球网所有女同胞节日快乐！打球开心！打球赢球！

    打乒乓球关键之一，是看能否在恰当的时刻移动身体到合适击球位置，来高质量完成击球的技术动作。如果移动不到位，或者慢了，做击球动作就很难受，击球的质量就很难保证，所以脚下很重要，有意识地注意脚下有章法地移动能力的提升很重要。而且身体的体能消耗主要在移动身体过程中。所以平时结合步法的体能训练很重要

    今天周六了，下午可以自由活动了，决定下午到俱乐部放开了打啊！