练球时不想只图个痛快，只想多攻一下不易进攻的球。昨天两场，一个长胶，一个左手，很有特点，长胶大颗粒，怪异性增加很多，正手适应后一直用反手攻；左手发出台球，偶直接上手失误率高。两场脑子里想的都是如何通过调整，进攻这些不易进攻的球！这也自是一种进步的方法吧！

    昨天到俱乐部，只打了两场，共10局。一场1：4输了长胶老牛，一场3：2胜了杨林。长胶老牛最近换了大颗粒胶，并且是自己DIY处理过的，打着与以前不一样，怪异了很多，由于不太熟悉这个性能，第一局8：11输，第二局通过正手拉冲逐渐控制局面，扳回一局。从第三局开始，试着用横打技术对付他，但由于反手技术还不够熟练，失误较多，输掉。由于集中思

比赛状态有起有伏，但是水平是平时苦练炼成的，苦练就提高，不练就下降。要靠水平赢球，不能靠状态碰运气。

今天下午下班还会计划到俱乐部练球，总感觉有好多东东要好好练一下！

    连续两天活动量小，又接到周日洛阳球友约球，这几天储备一下体能吧，希望到周日以最好的状态和球友交流！

    昨天只进行了练球，3点半开始大约有一个小时左右，和刘老师练的，挺合拍的。之后又陪学生练了一个半小时，感觉不错。之后没再进行训练比赛，主要是因为昨天打球的人挺多，暂时没空台子。

1）工作起来专注专业，让人着迷；2）娱乐起来玩得很开，偶尔可发发疯；3）对待家人有担当，负起自己应负的责；4）对待朋友豪爽大气，不扭捏不耍心眼；5）对生活永远充满激情，可以切换不同状态；6）办事利索高效，做人简单坦诚，人生目标坚定明确。开始今天的工作吧！

1.早晨被闹钟吵醒，说明还活着；2.不得不从被窝里爬起来上班，说明没有失业；3.收到一些短信，或吃饭聚聚，说明还有朋友想咱。4听别人的话有时刺耳，说明还有人注意；5衣服越来越紧，说明吃得还算营养。6很想休息但没批准，说明有一定位置离不开你。7看了这个文字能发出会心微笑，说明你是快乐幸福的。

1、今天，我开始新的生活！2、我是最棒的！ 3、成功一定有方法！4、每天进步一点点！5、我微笑面对全世界！6、人人都是我的贵人！7、我是全世界最好的推销员！8、我热爱我的事业！ 9、我要立即行动！10、我要坚持到底，绝不放弃

    模式口的比赛一直是我特别喜欢的比赛，这个比赛既照顾到了水平高的选手，也照顾到了像我这样的选手，这周六，我报名参加1600组的比赛，这个组别很适合我，因为跟水平高的球友比赛，我显得力不从心，虽然很喜欢跟他们切磋，但是，为了打好1600组的比赛，我只专心打这一个组了。其他组这次没有报名。其实，打这一个组，我已经觉得很