俱乐部青岛高新职校乒协

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    自觉训练

    王朝 2013-10-28 08:03
        这两天感觉体力逐渐恢复,今天又开始早起晨练,由于没提前通知,只好自己打发球机,同样的来球,变化一下手法,也可以找到新的感觉!坚持!加油!
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    只有12局

    王朝 2013-10-28 08:00
        昨天周日,本想打球的会员应该较多,可以很意外,昨天是打球人最少的一天。下午6点半-7点之间,只有3人,只到7点半才又来3个,打到8点半结束。由于昨天陪学生练习时间较多,有点累。只是和老刘打了7局、和老周打了5局。是最近一段时间打实战最少的一天。
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        应该是进步了!昨天战老刘老周,感觉比以前轻松多了,从发球、控制、进攻、防守,各方面感觉都不处下风,不再象以前那样困难了!
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    动力乒乓 vs 清华师生     0:4   3:4 安贞乒爽 vs 京西模式口  4:2    4:2   西直河 vs 上地龙星       4:0   4:1 国增 vs 老朋友           0:4   0:4   石油飞翔 vs 喜洋洋      1:4    
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    今晚男子世界杯冠亚军决赛 cctv-5  22:40

    许昕在半决赛中碰到奥恰洛夫,2-0后被对手连扳3局反超,结果许昕继续连扳两局,拿下决赛权,证明了自己中国队当家小生的地位。就看晚上许昕应对波尔和萨姆索诺夫之间的胜者,是否还能无坚不摧了! 注:闫安之前被许昕轻取  
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    老友来电

    满天星 2013-10-27 10:39
    他是我的忘年交,大我10多岁呢!前一日安排在保利吃饭,但是赶上人家地产 板块搞庆典,取消一切对外服务;昨日晚上来了两个电话,一个劲儿的说抱歉! 我就和他说要是上个世纪挨饿的年景,您请我吃饭是救命的功德,在今天,我们 图的就是一个乐呵,暂时吃不上不必在意吧!打球也有很大乐呵啊!
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        周末了,要好好享受一下乒乓的快乐。下午去开球了,不求胜负的打球,打出几个精彩球会感觉很爽的!
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    急,但不能急

    王朝 2013-10-27 07:55
        每打一场下来,就会看到自己各方面的不足,心中着急,着急着快些进步!由于过于着急,不知道从哪个方面着手。还是不要急的好,慢慢来,一项一项突破吧!
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        由于有点累的感觉,昨天打球没敢搞全台进攻,以控制为主,进攻也不加全力,采用一种完全休闲的打法,稍微活动了一下。不打球不舒服,过量了也不舒服啊!适量最好!
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           和上次一样又和自在飞翔分在了一组,0:2负自在飞翔,第二局曾打到10;10平;2:1胜闪电;2:0胜拙杀第四小组第二。交叉遇到1900++的清华蓝天,他能攻善守有一面长胶,还经常倒板一个没注意就吃球,那下旋球发得贼转,没有意外0:2负。进入17-32为后第一个遇到的是米其林,先胜一局后被扳平,决胜局险胜,呵呵挺
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