今天有幸看到一球友直拍持拍拍面跟球台桌面40度左右的样子，发球基本发下旋或者侧下旋，拉球也很好，尤其是当对方搓接回球质量不高时。而他的对手也是直拍，持拍接近70度左右的样子，比搓下旋的持拍要立很多，因为持拍角度的原因，发球多是侧旋或者侧上旋。 而这发下旋的球友经常被对方快推，或者拱推，或者挑拉过来的球弄得手忙脚乱，对方回来

省市 1600 1800 2000 2200 2400 北京 沈正一 赵晖 王茵 吴竹伟 祁云 上海 沈锋 徐晓晖 金荣敏 吴佳蓬 祁振宇 重庆 张水战　 王济光 杨杰 杨凯 刘振宽 　 安徽

打了两个组别，一场没胜，六战全负。练球太少，斗志不高，是主要原因。

    昨天俱乐部于次迎来两名新会员，队伍在一天天扩大，欢迎新会员了！

    昨天周日休息，义务到俱乐部值日，上午8点就到了，修修挡板，打扫一下卫生，整整搞了两个小时。10点，聚文来打球，挺身而上，痛快的战了五局，看聚文进步非小，很是高兴啊！

昨晚，到俱乐部打球的会员较少，8点钟有空台子，看到小牛刚来，就拉上他开打，约好五局打满，由于人较少，跑的开，恶补了一下双反正反手结合技术。裸背上场，五局打满，再战五局，很是痛快啊！

    吾今长反倒板是其一，直板双反是其二。打法交叉，实为“搏两兔”之行，明知不可为而为之，心之恐惧尤生。反思之，乒乓球吾乃用之健身，搏两兔可行，搏三兔亦可行，偶今想搏四兔！悟之曰，高兴就爽！

昨天在新飞旋只打一场，回到俱乐部，心有不甘，和球友再次群战，球衣湿透，颇爽啊！

   昨天新飞旋比赛，机会都给了年轻人，由于遇到的对手太强，还是一败涂地，小组第三没能出线，这也在意料之中。充分给年轻人上了一课，让他们看到了自己的不足！

游金山岭古长城           长城，我到过居庸关长城、水城、八达岭长城，三者的风格基本相同，特别是经过修缮后，古味已经淡化。         2013年8月17日，我们登上金山岭长城。这里长城的风格与前三者 有所不同，丛峦叠嶂，郁郁葱葱，特别是保留了一部