与 元贵 老师相约，今天的主要任务是学习正手拉球， 1、               找位 拉上旋球时，要找到球与身体的相对位置，右脚与球台基本平行，击球点在膝盖和脚尖的前方，并在身体的前方一点； 2、   &

                     在人生的道路上离不开朋友的帮助，不论在哪个方面，如朋友的推荐，朋友的信任，朋友的搭桥，凡是给了我们帮助的人，给我们带来好运的人，我们都要把他们当成我们生命中的贵人，要饮水思源，要常怀感

5月4日，是青年节，也是北京大学校庆115周年纪念日，校庆举办的活动丰富多彩，多如牛毛，数不胜数，而我只选择了我最喜爱的两个体育项目--------乒乓球和足球。上午九点整我到了北大邱德拔体育馆，打了两个小时乒乓球，馆里人不多，十二张新球台上只有四五张球台上有人打球，我和其中的五名校友打了友谊赛，两个年龄比我小，三个年龄比我大，战绩就不

平时的生活都是忙碌而紧张的。就像我，周一到周五，早晚要接送孩子上学放学。但酷爱乒乓的我，仍会在忙碌的时间里抽出一点点时间来摸一摸心爱的球拍。比如早上送完孩子上学后，离上班还有20分钟，我会在发球机上练一练。中午午休的两个小时中，吃完饭就赶紧约球友练球。这么匆忙，是因为到了晚上我的时间基本上就是属于孩子的了。所以，周末

周日下午又打几场，由于以练习反手技术为主打，战绩不佳。3胜两负。比赛中间及赛后，对自己的反手技术进行了反思，存在以下缺点：加力时不够柔和，板型易变化，控制不够，造成失误过多。看来以后还得多练反手基本功才行。

由于最近比较忙，积分赛没怎么组织，打的少。周六下午有朋友介绍外地一业余高手来玩。对手技术全面，发球要比我们的会员高一个档次，特转。一轮下来，我们全败。偶第一场以0：3败北。经过自我总结，调整战术，第二场以3：1胜出。也是我们会员获得的唯一一场胜利。

由于事情比较多,昨天忙还累,没写日志.这是第一次啊!

　巴黎世乒赛，是国乒新一轮奥运周期第一个重大战役，具有十分重要的战略意义。这一背景，决定了参赛人选的安排更多是为2016年里约热内卢奥运会而准备，尤其含金量最高的男单、女单两个项目，奥运考察成分更大。 　　以往有悬念 如今变数少 　　2004年，代表国乒参加雅典奥运会的9名选手中，王皓、陈玘和郭跃不是2001年世乒赛单打人

巴黎世乒赛前夕，第 19 届英联邦乒乓球锦标赛 5 月 5-10 日在印度新德里举行，新加坡乒协派遣了除高宁以外的所有主力队员参加，意在包揽。 新加坡男队 :  詹健 ^ 、李虎 ^ 、陈丰 ^ 、庞学杰、周哲宇、杨子、马良 ^ 新加坡女队 :  冯天薇、于梦雨、周一涵 ^ 、林叶 ^ 、余恒慧、李诗韵 其他各国参

今天距离世乒赛开幕还有不到两周的时间了，近日国际乒联撰文，分析中国队名单，其中重点提到了陈玘，文章认为，在双打比赛中，陈玘可能是所有右手选手心中的完美搭档，选择搭档，就选择陈玘。文章编译如下：　　如果你需要选择一个双打搭档，那么中国的陈玘一定是顺位非常高的一个，尤其是你是右手的话。 　　在即将到来的巴黎世乒赛上，这个幸运