调节好握拍的舒适度无论是直拍还是横拍，握拍如果感到不舒适都会影响到手腕与手指的灵活性以及腕力、指力的发挥。握拍是不是舒适，观察的视点主要落在拇指与食指上。就横拍来说，主要是食指，过于外展和过于内收都会影响握拍的舒适度，继而会对掌握技术产生负面作用。因为食指过于外展将会使握拍变得紧张，不仅限制到手腕的活动幅度而失

自团体取代双打成为奥运会项目，双打的受重视程度大不如前，而今年2月底的亚锦赛男双失利，使得双打引起了外界关注，“张继科和王皓如果都能打出来，任何人都很难阻挡。但是他俩在关键时刻碰到障碍时容易出一些问题。马龙与王皓，一老带一新，场面上没有压倒性的优势，但是对手想赢他们也不容易。” 　　对于两位年轻选手的配对是否

针对中国女子乒乓球 (微博) 队的现状，在今天下午进行的新闻通气会上，乒乓球领队黄飚介绍了目前中国女乒的具体情况。 　　“女队在规则改变后，也面临着单打先打团体后打的问题，也是新的规定，把规律打破，要在封闭训练单独加强的方面。”黄飚说。 　　“女线的备战周期，王楠和张怡宁 (微博) 退役后，年轻选手全面上来，经历了莫

中国乒乓球 (微博) 队召开了发展党员工作会议，会上表决了对郭跃李晓霞张继科丁宁马龙许昕等9人提名为预备党员的决议，获得了24名正式党员全票通过。 　　部分当事人在会后接受了采访。丁宁说：“今后将对自己提出更加严格的要求，以新的标准来要求自己。”丁宁因为感冒发烧缺席了上周上海的中国乒乓球公开赛，不过今天上午她

乒乓:我想和她一生一世 神却说：你只能爱她七天；我说；星期一到星期天；神说；只四天；我说；春天夏天秋天冬天；神说；只三天；我说；今天明天后天；神说；只两天；我说；白天和黑天；神说；只一天；我说；活着的每一天

积分趋势图看到我进步的足迹         积分趋势图的出现，让我看到了我进步的足迹。从 2011 年 4 月 23 日 开始，我参加了开球网组织的乒乓球比赛，从一开始的最低分 1296 分，一直打到 2012 年 5 月 12 日 的比赛的最高分 1540 分。哈哈。一年的时间

伦敦奥运备战媒体通气会在国家体育总局举行，中国男乒主教练刘国梁对男乒备战情况及三位奥运选手王皓、张继科、马龙的状态进行了介绍。 　　确定名单后，国乒参加了韩国和中国两站公开赛，亚洲所有主要对手都参加了这两项比赛，但最主要对手德国队没有参加，“他们有德国的联赛，他们要参加日本公开赛我们不去，在世乒赛后我们没有

5月30日下午，伦敦奥运备战媒体通气会在国家体育总局举行，中国男乒主教练刘国梁在接受采访时对倍受关注的双打问题进行了着重介绍。 　　自团体取代双打成为奥运会项目，双打的受重视程度大不如前，而今年2月底的亚锦赛男双失利，使得双打引起了外界关注，“张继科和王皓如果都能打出来，任何人都很难阻挡。但是他俩在关键时刻碰到障

志在伦敦奥运会上夺取乒乓球男子团体和单打金牌的中国男子乒乓球队主教练刘国梁，30日对即将出征的三名男选手近来的表现进行了点评，认为有喜有忧，而对张继科目前的状态尤为满意。 当日下午国家体育总局的新闻通气会，原计划只对篮球、拳击和跆拳道备战伦敦奥运会进行情况通报，但中国男乒主教练刘国梁却出人意料出现在会场。

《逆向思维法在乒乓球运动中的应用与探索》作者：积雪飞云一，逆向思维的概述：逆向思维法是指为实现某一创新或解决某一因常规思路难以解决的问题，而采取反向思维寻求解决问题。人类的思维具有方向性，存在着正向与反而之差异，由此产生了正向思维与反向思维两种形 式。正向思维与反向思维只是相对而言的，一般认为，正向思维是指 沿着人们