俱乐部 － 青岛高新职校乒协

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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-09 16:16
    冬季泡脚材料4大首选
    大豆
    　1、生姜——祛寒 　　生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-09 16:16
    6种普通食物就能长寿
    大豆
    1.松子清肠润肌肤。 　　珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的
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    老蝈 分享了一篇日志  2013-12-09 14:13
    年底真忙--赛事多多
    舒乐
    秋末冬初，万象更新，雾霾PK赛事———看谁多。 十月，盛情邀请无名，金生，天圆地方和学生李荦参加丰台园博杯乒乓球比赛。虽然团体没能打进八强，但是个人单打却取得骄人战
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    老蝈 分享了一篇日志  2013-12-09 11:29
    茶 峒
    小熊戎
    茶 峒   第一次去茶峒是在八十年代。 茶峒是湘、黔、渝三地接壤处的一个湘西小镇。沈从文 的 小说《边
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    老蝈 分享了一篇日志  2013-12-09 11:28
    周庄年终总决赛----王安---神一样的发挥---名次确不怎么样
    森林狼
    周庄年终总决赛 ---- 王安 --- 神一样的发挥 --- 名次确不怎么样 坚持打了一年球，总结一下，这一年，自己的水平可谓上升了一个台阶，这不是平常球友聊
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    老蝈 分享了一篇日志  2013-12-09 11:27
    马琳完婚马龙许昕任伴郎 刘国梁王楠领衔亲友团
    果不其然
    北京时间12月8日消息，今天，北京奥运会男子 乒乓球 项目双料冠军 马琳 在北京低调完婚，迎娶漂亮新娘张雅晴。新娘张雅晴来自河北邯郸，生于1982年，长相甜美漂亮。 　
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    雷林 分享了一篇日志  2013-12-09 10:53
    参加石头反手第一讲
    老蝈
           一个半小时于九点到达周庄乒乓球馆，比预计少了十分钟。上了两小时的课（一小时理论一小时实践）有了一点收获总结如下： 1、
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    雷林 分享了一篇日志  2013-12-09 10:52
    团队给了我巨大的力量
    小石头
            团队给了我巨大的力量   我们加速器男一队在本单位甲级组循环赛以 7 场都胜
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    雷林 分享了一篇日志  2013-12-09 10:52
    每天总结——低迷
    王朝
       昨天打球状态好差，不论是横板还是直板正反手失误率都很高，一度到了不敢打的地步。也不想找原因，也许是因为这段时间工作的压力过大吧。只感觉郁闷啊！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-12-09 10:52
    今天您为王大勇教练投票了吗？
    五零后
    今天您为王大勇教练投票了吗？ 2013第二届《中华之光--传播中华文化年度人物评选》大型活动每人每天都有一次投多票的机会。投票地址： http://news.cntv.cn/s
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