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漏勺分享了一篇日志 2013-03-16 12:30

老年痴呆患者宜使用鲜艳的餐具
雷哥
美国波士顿大学的一项研究显示，颜色鲜艳的杯子及盘子似乎有助于增加晚期老年痴呆（阿尔茨海默病）患者的饮食。　　颜色鲜艳的餐具可以帮助阿尔茨海默病患者提高
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漏勺分享了一篇日志 2013-03-16 12:30

这些健康习惯让您远离心血管病
雷哥
健康的生活方式对降低心血管病和各种慢性病的危险意义重大。然而很多人觉得到中年才开始改变生活方式,养成健康生活习惯可能为时已晚。最近,美国南卡罗来纳医科
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豹子王分享了一篇日志 2013-03-16 11:24

练球
元贵
前些日子因为有位球友来周庄找我练球，反手生胶打法。为了更好地陪他练球，我也把原来的生胶换上了，通过跟球友练球慢慢琢磨和体会生胶性能，有了一点点进步，拉下旋球后弹
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豹子王分享了一篇日志 2013-03-16 10:40

3月15日日志奖励
Admin
Top 1 开心超人去青云打比赛感受 351次访问女士 * 2 奖励351+237+204=792个
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豹子王分享了一篇日志 2013-03-16 10:40

深夜造访开球网
老虎打武松
总体来说，我的睡眠质量还算不错的。但是世事无绝对，一年当中我总会有大约两三个晚上会出现失眠的现象，比如说今
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雷哥分享了一张图片 2013-03-16 10:21

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哈哈
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雷哥分享了一张图片 2013-03-16 10:20

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好
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雷哥分享了一张图片 2013-03-16 10:20

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好
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贝壳分享了一篇日志 2013-03-16 08:28

关于动作规范与击球规律解答
黄宗泽
不知道你们信不信，乒乓球最高境界就是能用不规则的动作把乒乓球打到对方台子上！这句话的有什么深的含义呢？另外这是刘国梁的原话！ &
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冬日私语分享了一篇日志 2013-03-15 22:57

弧圈出手动作的“七字诀”
雷哥
我们知道，每个技术动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都离不开这样四个基本环节。但是，四个环节中，对技术起决定作用的还是击

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