俱乐部 － 青岛高新职校乒协

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-12 11:06
    乒乓球的几个关键词，一点心得（转帖）
    冬日私语
    1 ，脚的作用，主要是两个：找点和发挥力源的作用。 A. 找点，来球时迎球找点，关键词是迎球，这样才能形成较好的合力，球比较有质量，也不太容易吃转
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-12 10:59
    再叙人刀合一之境界 （转帖）
    冬日私语
    身体是我们的，很多人打球的时候还原慢，连接不到位，步法移动也不到位，动作僵硬，发不出力，或者稳定性不高，其中最主要的原因就是身体虚，有教练常说要以身体为根本，其实
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    韩师湖 分享了一个话题  2013-02-12 10:47
    黄建疆老师对“算”“猜”“骗”“等”的理解
    chic
    群组:
    zz from http://www.360doc.com/content/12/0815/10/1132449_230263915.shtml 怎样才能成为业余乒乓球 界的 顶尖高手 ？  
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-02-12 09:31
    庄则栋临终前前妻送来年夜饭 儿子：父亲做人挺帅
    雷林
    中国乒坛一代球王庄则栋，在与癌症病魔进行了长达5年的顽强抗争后，终因治疗无效，于2月10日下午17时06分在北京逝世，终年73岁。至此，庄老跌宕起伏的一生划上了句点，但他
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-02-12 09:27
    庄则栋临终最想致电文怀沙范曾 最担心妻子没医保
    雷林
    记者 韩凯 张中江 　　为中美“乒乓外交”立下汗马功劳的一代“球王”庄则栋，在与癌症病魔抗争5年后，以其乐观豁达、顽强拼搏的精神，书写了自己传奇人生的最后一
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-02-12 09:27
    蛇年春晚流行语
    西木栗
    开心麻花《今天的幸福2》 　　1、你走的时候家里就剩下我和承重墙了。(连门都没给留啊？) 　　2、人家就是在俄罗斯留的学，不玩方块玩啥呢？(第一次听说这
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    冬日私语 分享了一篇日志  2013-02-12 08:27
    庄则栋临终最想致电文怀沙范曾 最担心妻子没医保
    雷林
    记者 韩凯 张中江 　　为中美“乒乓外交”立下汗马功劳的一代“球王”庄则栋，在与癌症病魔抗争5年后，以其乐观豁达、顽强拼搏的精神，书写了自己传奇人生的最后一
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    韩师湖 分享了一篇日志  2013-02-12 07:57
    春节的记忆
    游击队
            对春节的记忆能深刻心底的，多是少年时的。         笫一是吃。少时主要以玉米饼子和地瓜干充饥，过年能吃顿饺子
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    韩师湖 分享了一篇日志  2013-02-12 07:56
    乒乓球技术真的需要有人无私点拨
    柏树
    乒乓球技术真的需要有人无私点拨   柏树           生胶训练这么长时间了，有的技术动
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-02-12 07:53
    国乒拜大年：女乒相约逛庙会 男乒张灯结彩送祝词
    雷林
    “哎……快买白菜，哎……减掉囊囊膪！”这一边跳着骑马舞，一边大吼的，就是中国乒乓球 女队的王璇 。你别说，虽然第一遍只能听清“白菜”，但她的调 门还真高，这是
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