俱乐部 － 青岛高新职校乒协

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    左达 分享了一个视频  2012-10-21 00:15
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-20 18:31
    一个名教练
    五零后
    今天有幸参加老朋友俱乐部的活动，俱乐部负责人请到了乒乓球著名教练马凯旋，有感于马教练对自己的指导，今后试着尝试改变自己的毛病。
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-20 18:31
    日记记录心情
    豹子王
    心情好就写，心情不好时就不写。
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-20 18:31
    所谓的乒乓瓶颈
    雷哥
    瓶颈1： 接发球：   　　１，如同经常发球直接得分一样，我经常直接吃对方发球，不是下网就是出界，我的接发球不合格，很差。 　　有人说过想要解决接发
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-20 18:31
    冬季打球的保障措施
    高波
    马上入冬了，哪位球友能为分别在室内和室外打球的人们提供一些保温、安全比赛等保障性建议！
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    chic 分享了一篇日志  2012-10-20 13:36
    看全国锦标赛男单决赛的体会
    邻居
    2012.10.14 在看了周雨-方博的全国锦标赛男单决赛后，我深深地体会到乒乓球的竞争程度是何等的激烈，比赛又是何等的精彩，丝毫不亚于伦敦奥运会。同时也为中国乒乓球
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-10-20 12:05
    轻松乒乓教学——神曲江南style 李佳薇发球版
    雷哥
    http://player.youku.com/player.php/sid/XNDU0NTYzNTU2/v.swf
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-10-20 12:05
    所谓的乒乓瓶颈
    雷哥
    瓶颈1： 接发球：   　　１，如同经常发球直接得分一样，我经常直接吃对方发球，不是下网就是出界，我的接发球不合格，很差。 　　有人说过想要解决接发
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-10-20 12:04
    如何接好发球（猪是鹤）
    雷哥
    常听一些球友说：我平时练球打得挺好啊，咋一比赛就打不出来呢？总吃发球呢？你有这种感觉吗？     吃发球，是我们业余球友普遍存在的通病。有些球
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-20 08:51
    相册: 1019
    雷林
    175_21402_f44769028ef0937
    好
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