俱乐部 － 青岛高新职校乒协

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-29 09:36
    4月23日忽悠比赛战术和心理准备计划
    轮回
    1、11点30出发，12：30与小贵子和挑灯会合； 2、1点钟到球馆，热身，简单打下基本功； 3、第一场比赛观看对方比赛，分析最适合的打法； 4、若自己先发球，则第一个发球给
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-29 08:03
    王励勤：传帮带分享奥运经验 想深造学习管理课程
    五零后
        　　34岁的王励勤，要想继续在国际赛场上夺冠，已经很难，但他依然是球迷最喜爱的乒乓球运动员之一。　　刚刚过去的周
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-29 08:03
    尝试新手法
    老虎打武松
            正手抽击，反手撩下旋、推上旋。         本来想着尝试新打法是要付出输球
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-29 08:03
    多球练习
    老虎打武松
            虽然没有发球机，但幸好有太太在身边，她可以充当性能良好的发球机。150个球，一周5次练习，坚持下去，我能够不进步吗？ &n
    ok
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-05-29 00:00
    2012打球上半年的总结
    JOE
    由于出差,一个月没打球了,现在还有几天就到6月份了,抢前点先总结一下.   年初预定目标为1600,现在1500上晃悠,差距很大,下半年工作任重道远,希望能抖
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-05-29 00:00
    这话太NB了，合适自己的板子，有时候比妞还爽，你懂的
    JOE
    选择球板就和人生一样，在结婚之前或许你会谈很多次恋爱，最后找到一个陪你一生的人终老，而那一个陪你终老的人是那么的重要，选择的错误，会变成人生的不幸，所以说频繁的
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-05-29 00:00
    看球赛,球痴不走空上篇-足球篇
    JOE
    赶上了哥斯达黎加vs危地马拉的世界杯预选赛,现场,早早在前一天警察已经如临大敌,给了我们信号.   工作依然忙,但是忙里偷闲,总算有时间,门口现买的黄
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-28 23:51
    击球时间，击球位置，击球点，准确站位（转）
    冬日私语
    群组:
    再谈：击球时间、击球位置、击球点、准确站位 击球时间"应粗指对方来球落台后起跳的上升期、高点期和下降期之内容，细分应有上升初期、中期、后期至
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-28 23:51
    有争议的三个话题（转）
    冬日私语
    群组:
    关于有争议的三个话题第一，关于大臂发力问题：这里只谈后部分。大臂经肘关节动量传递后带动小臂快速内收迎前后，这时大臂应明显地、逐渐地减力，而小臂在充分启动下，应利
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-28 23:50
    从多回合中找突破（转）
    冬日私语
    群组:
    试一试从<多回合>中找突破-----放松自已你有没有过这样的感受；"拉"过去或"打"过去球被对方快速"推"回或"拨&qu
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