积分简单介绍：  ChinaTT积分赛已经走过了四个年头，从最初的半手工不公开统计、计算，到通过开球网全面公开战绩、透明计算，积分赛也越来越被广大乒乓球爱好者所了解并喜爱。  积分制度带动了乒乓球运动风气，强化了选手对乒乓球的喜爱：推行此积分制度，不但经常参与比赛的人员有兴趣，连其他普通爱好者甚至初学者都兴

1、比赛说明：    随着ChinaTT积分的发展，业余乒乓球比赛也得到了空前的发展，大家的热情高涨。    虽然仍然存在这样那样的问题，但是都不能否认它的价值。    那么积分产生以后也随之产生了很多新的赛制和方法。    应空白的要求，在这里对有积分以后的赛制方法和以前传统的赛制方法，做一

征文活动开始了一段时间，投稿似乎并不很踊跃。 是否可以考虑不局限于“讲述自己学球经历”的题材？ 诸如比赛报道、获奖感言等等一切与乒乓有关的文章皆可纳入正文范畴？   平日，大家在论坛里经常看到对于参加比赛的描述文章，有的情节跌宕起伏，勾人心魄； 有的娓娓道来，引人入胜。   扩展题材外延，也许

    “时光是有限的，所以不要浪费在别人的生命中。不要对信条盲从使自己活在别人的思考结果下。不要让外界意见的噪音淹没自己内心的声音。最重要的是，要有勇气去跟随你的心和直觉，知道自己真正想成为什么样的人，除此之外其他的都是次要的。”——摘自《乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上的演讲》   &nbs

       今天，参加血战，仅赢一场。        反手技术不断成熟，正手技术完全没有了感觉，配套的发枪也没有了，看来要重新练，回头查阅原来正手是怎样打的；        按理正反手衔接、相持有一定提高，但还不能在比赛中与其他技术结合并运

快与慢的思辨由于本人球技的长进，自然就引起了本地一些高手的注意（表扔臭鸡蛋?介可是恶霉芮啃肿桶不拾的待遇，:)忒抬举俺哩！！！)有了些讨教（找打?)的机会。几番交手下来，感觉高手们果然是神仙放屁——不同凡响:首先给人的感觉就是一个字——快,有点儿让人喘不过气来。虽然能勉强跟上他们的节奏,但在多拍看似精彩的对攻之后,却多是以我

       对业余乒乓球爱好者而言，我想乒乓技术的掌握如发球、接发球，取位、连续、转换、衔接等都是玩出来的，而不是靠训练练出来的，因为我们无法抽出大量时间进行训练，也没有练就童子功的可能。        当然，有条件时请教练指导一下，将动作做规范有益处。

       今天下午，到单位活动中心练球4小时，反手拉球与削球手对抗能拉3-4板，正手攻球的稳定性有提高，遇到球友老赵打了练习赛20局以上，仅赢了3局，主要输在小球上，总结如下： 1、反手拉削球或接发下旋球长球，大拇指要扣住拍柄的些平面，便于前臂，手腕发力，反手要多用前臂； 2、正手攻球要适当让出击球、

功夫来自于反复琢磨与打磨。琢磨是指心智方面的用功，就是要思考总结；打磨是指实践方面采取行动，就是要身体力行。重点在反复；反复就是要不厌其繁地聚焦与持续琢磨和打磨，这样你才能在某一个领域不断累积成长与发展，逐渐成为一个专家，俗称高手。所以要切记：功夫来自于反复琢磨与打磨；没有捷径。   选自我的新浪微博： htt

【人生教练简易版】如果自己的一个愿望没有实现达成，要好好问问自己： （1）这真是我想要实现的愿望吗？如果还不清晰，那就问自己：我到底要的是什么？ （2）为实现这个愿望，我是否100%至诚心、全身心投入、用尽自己的全部努力了吗？ 这个简易版自我教练技术适合人生中所有目标的达成。   选自我的新浪微博： http://www.we