今天群活动，岳姐约好一起去丰铁，结果那里包场，跑了半个城的姐姐来此一玩，还弄得个包场。结果泡汤，很郁闷

                         不要等到孤单时，才想起朋友； 不要等到有了好的职位，才去努力工作；不要 等到失败时才记起他人的忠告；不要等到生病 时，才意识到生命的脆弱；不要等到分手时才 后悔没有

能够组队参赛是自信也是期待，这可能是我们这样业余球友的必由之路！

全运会，胡丽梅把朱雨玲淘汰了

Top 1    宋晓实       9月3日青云晨练成绩播报                                  &nbs

最近练习防弧的功球，从网上找到一些资料，贴出来看对其它人有没有帮助。我认为写得还不错。这个是攻球的要领，不是拉球的要领。   1. 必须先练好正手攻球基本动作.. 起码要能以中等力量 打个30~50板不掉球。 2.  落点不能乱跑, (在正手位 每一球都要打出左斜线) 3.  球速要均等 打的出节奏, 发

      昨晚，解放军队和上海队的新老将士上演了一场惊险刺激的巅峰对决，让球迷共享盛宴、尽饱眼福。每个人的表现都可圈可点。       周雨，豪气冲天，霸气初显，誓把皇帝拉下马，还真是硬拉下来了。       樊振东、尚坤，初生牛犊不怕虎，打得血脉喷张、虎虎生风，只是稍显稚嫩、功亏一篑。

           思动培训之乒乓系列球讲座于9月8日进行正手拉球        的第二部分讲座，与大家一起剖析下旋球的          拉球方法。  希望大家踊跃报名参加！               详情请见QQ28

全运会，李晓霞迎战丁宁。开赛后李晓霞就气势如虹，她以9比1开局。丁宁虽然追回几分，但李晓霞保持领先以11比5先胜。第二局丁宁又是开局落后，在3比6时她叫了暂停。暂停后丁宁依旧被动，李晓霞扩大优势以10比5拿到局点。丁宁虽救回两分，但李晓霞拿下1分以11比7再胜一局。没有退路的丁宁在第三局增多了凶搏，但李晓霞坚持发挥正手优势，她