最近打球，状态时好时坏，具体现象表现在以下几个方面： 1、反手拉球成功率不高，跟教练练球的时候，反手主动起下旋球的质量很稳定，但比赛中，反手的成功率却很不稳定，有时高有时低，比如昨晚在小区跟一些老师傅，他们回球质量也不高，有的回球还很高，明明吃了我的发球，我的机会已经出现，可就是打不上，一场比赛下来，我的反手拉球失误率几乎到了80

提起干眼症，人们首先想到是泪液减少造成眼发干、发涩的症状，补充人工泪液为主要治疗方法。其实干眼症并不是人们想像的那么简单。   患干眼症的人与日俱增，而治疗越来越难，原因是人们对干眼症发病机理还没完全弄清，因此治疗没有针对性。人们对干眼症的认识，已从“泪液缺乏”转为“眼表病变”，其实干眼症

       今天练球，练一段回放一段，不断纠正。回到家后，在电脑上仔细看，出现过的问题： 一、正手 1、正手开始练时，上身比较直，其后改进；喂球，下旋球混合上旋球时，引拍位置偏低，低于球台，比赛时，衔接后一板上旋球，引拍位置没有调整（即使拉一般的下旋球，应该尽量养成引拍高一些，挥臂角度平一些，这是今后要加

      人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。 人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。 人生三为：和为贵，善为本，诚为先。 人生三不等：孝老，行善，健身。 人生三快事：美酒、 挚友、 枕边书！

今天晚上我去华鼎打球，跟一个水平差不多的选手打了三盘比赛，都是 2 ： 3 输掉的。 原因有三点： 第一：急。出手太快，球还没有过来就已经把手挥出去了，拉空了好几个反手很有把握赢的球。只要拉上，就差不多能得分的球啊！丢了好几分呢！ 第二：太急。正手拉球急得连步伐都没有到位，身体还没有完全让开就挥

        3月9日，安贞阳光，再次遭遇宿命的克星，大豆腐。0:2完败。         半年内，3次参加积分赛，宝宝杯、网易月赛、安贞排名赛，居然3次同大豆腐分在一组，3次落败。不禁想起了6次负于尘灰的往事，新仇旧恨涌上心头，生胶啊！怎么才能越过生胶这道坎呢？  &nb

        首先是感谢大家对我的评价，无论是正面或者负面的。我也是刚刚看过文章的，感受很深。没有想到自己参加了一个小小的积分赛能产生这么大的反响。         我在这里澄清一下，本人已经退役参加工作，乒乓球现在不是我的专项，我也不再参与任何职业

刚刚看了看直通巴黎王皓VS张继科的精彩对决，视频估计是现场看球的球友自己用手持摄像机自己拍摄的第一局比赛，与央视拍摄的视角不同，但是从这个视角观看有更深的体会，那就是感觉国手们的对抗真的是太激烈了，出拍动作速度实在是太快了。难怪一直以来观看高水平的乒乓球比赛，解说嘉宾一再强调现代乒乓球发展的三大动力要素“速度、

        今天上午，受朋友之邀参加了2012年361度中国乒超联赛总结发奖大会，在会上见到了国家队总教头刘国梁以及孔令辉，王涛，陆元盛，马龙，刘诗文，马文革等，非常幸运地让他们每个人都给我签了字，并和马龙刘诗文照了相，只有我得到了这个殊荣，非常开心。

1393 分的我在这周六又要准备血战了，上次华鼎血战，我被打得伤痕累累，身心同时受创，走进了悲惨世界。哈哈。在大家的开导下，我的心里渐渐地又充满了阳光，这次华鼎积分 1393 分的我在报名的球友中，积分还是非常靠后的，按华鼎积分算，我应该是倒数第三名吧。但是，我不会气馁的，按照在青云比赛的心境，稳稳地应对每一个来球，不考虑结果，只想