东城俱乐部自2014年底开始群活动以来已经一年多了，从开始不固定的奥林匹克和北京体育馆活动，到后来固定的每周四涵育活动，期间虽然有过多次波动想放弃，但经过每周相聚打球的活动以后，球友们之间的感情已经很难割舍了，大家相处的很是融洽，每次都有一种大家庭的感觉，所以，为了这份难舍的热情，也为了上班一族球友的失落和

清明（一组诗词） 2016-04-03 06:09       。。。。。。清明时节的物象节气，从古至今，皆是睹物思人而又是怀人不见的。惟有伤感的记忆和人生的诸多遗憾，却是痛不欲生和历久弥新的。。。。。。      三寸气在千般用，一旦无常万事休。      愿逝者长眠，生

清明之思 众声 今夜床前寻梦，人间岁月难圆。 唯有天伦春意暖，无尽哀思秋日寒。 阴阳只问天。 泪水飞来成行，坟头一点青烟。 无奈黄泉随雨去，寄语来生望杜鹃。 陵园悟万千。

                当我们总抱怨世界阴暗时，恰恰是自己内心蒙了很厚的灰尘。有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。识自本心，见自本性，不起妄缘，无心无为，自由自在，动静自如，冷暖自知，当下就是修行。人，不能做得太假，假了难以交心。世，不能看得太清，

2016-03-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @蕨人老张 在 2016年3月26日 东华乒乓球俱乐部2016年3月份积分赛（激战赛） 中的成绩如下: 蕨人老张 vs 彩虹桥 2:1    16 蕨人老张 vs 许猫猫 2:0    6 蕨人老张 vs 董嘉伟 2:0    6

生日庆祝、朋友聚会、结婚祝寿等等场合总少不了酒的出现，   酒是生活中的常见物品， 而国乒队平时纪律严格，运动员们一般凑在一起喝酒的机会是少之又少，但总有例外的时候，如队友生日、结婚，大赛获胜之后的庆功宴等，这时喝酒就是难免的了。 问题来了，国乒酒量怎么样？谁是酒鬼，谁是一口倒，谁是女中一姐？不是小编八卦，难道你不想知

本人从小热爱乒乓球，去年开始接触正规乒乓球，在俱乐部里学球，几位教练都是区体校和区体工队退役。 经过一年的学习，技术猛涨，底板也从银河升级到了斯帝卡。今天心血来潮写写新套胶试打感受。之前的是 纳米OC ，正手灌胶 省狂 ，反手F1。省狂自己是又爱又恨，拉上旋球发力旋转强，但不好防，太肉，起下旋不舒服。F1是块好胶，弹击上台率极

对考拉赛前仔细回想了一下以前跟他的比赛。 想好战术。今天他接发球比以前好。 我只能依靠左手对左手的战术跟他过招。 2：0获胜。 哟吼，竟然不小心拿了一个吉祥赛场超组的处女冠军。 兴奋，激动。整整9场比赛。场场艰苦，苦尽甘来，努力的回报啊。  连续几次参加周二的吉祥赛场。感触良多。首先这个平台

没有小组第二，怎么跟高手学习啊，事事无绝对啊。赛前观察过老赵跟其他选手的比赛。他的开球的确不好判断，基本都吃他的发球。 看来接不好发球肯定没得打。他的正手勾子发球有上旋和下旋的变化。 考拉兄赛前对我说，重心降低盯住他的开球。   这样可以过滤其它的干扰。 我暗暗告诉自己，盯住发球，接好发球，下面就有的打。&nb

第一次觉得有必要写一篇比赛的日记。  今天起了个大早，因为昨晚跟朋友小酌了几杯，结果起来就觉得发晕。 但还是强迫自己去比赛。 因为本身参加周二上午的比赛机会有限，难得最近有时间，正好可以多跟球友们交流一下。 大考拉兄赛前通知山西有个赵姓高手（开球网积分2160）来吉祥赛场交流。也领略高手的风范，要是