俱乐部 - 北京市西城区乒乓球运动协会

  1. 漠北: 淡然,是人生的一种成长。淡淡的日子淡然地过。生活如水,人生似茶,再好的茶放到水中一泡,时间久了,也就淡了。也许是棱角平了,或许是成熟稳重了,脚步越来越踏实,日子越来越平淡。人生步入另外一种境界 (07-22 08:41) 回复
  2. 开心超人: 《模式口比赛努力发挥》,我的比赛新作,看看吧。哈哈。 (07-21 23:57) 回复
  3. 游击队: 模式口的场地和球台都不错,组织得也不错 (07-21 22:24) 回复
  4. 游击队: 把能犯的错差不多都犯了 (07-21 22:22) 回复
  5. 游击队: 今天天气闷热,球打得更郁闷,2胜5负,写篇日志反思 (07-21 22:19) 回复
  6. 牧羊人: 前一阶段,请高水平教练学习,正反手拉球的动作基本正确;其后和教练开了两盘,教练说:您练的和打的完全不同。。。练的到哪去了? (07-21 22:14) 回复
  7. 苹果派: (07-21 12:13) 回复
  8. 不惑乒乓: allbyyourself (07-21 11:33) 回复
  9. 不惑乒乓: (07-21 11:32) 回复
  10. 牧羊人: 看练球录像的问题:握拍利反手,这是问题的核心;反手拉下旋,击球发力点靠下;拉球的击打多摩擦少;拍头没有向前挥出压弧线;应注意吃住球,再向前甩的鞭打效果。节奏和协调发力尚可 (07-21 11:23) 回复
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