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牧羊人:
正反手击球时，要能横向吃足球
(12-17 09:07)
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刘宏伟:
认真 细心 思考
(12-17 08:41)
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牧羊人:
接发球准备姿势，眼睛高度略高于球网。
(12-17 00:07)
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牧羊人:
正手攻球手腕适当外撇，吃住球，如果撞击是快攻，快收小臂摩擦球，球则很转则是弧圈，两个动作就统一在一起了；
引申一下，反手拍形应该适当外撇。
(12-17 00:04)
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美猴王:
在原有的基础上继续练正反跑动合理拉球，并且首次练击打的基本功练习，本人打球四年多从未击打练习，否则近台没有强行击打打法！
(12-16 23:16)
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三鞭子:
北京市乒协杯比赛，团体获得一枚铜牌，个人赛只获得一本证书，革命尚未成功，我仍需努力。
(12-16 22:06)
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猪猪鼠:
感谢大家的祝福和期望，我们最终获得了区县组的冠军。整整打了一天，我一共打了9场球。其中一场球对阵王振，可说是最为精彩。他是八一队原来打乒超队员，削球打法。那场球我发挥得非常好，有些超水平了。比赛前我无法想象比分
(12-16 20:39)
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满天星:
乒协杯中、老年组颗粒胶真多！
(12-16 20:11)
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开心超人:
看我两篇新日志《实战跟练球时的感觉怎么不一样啊 》和《开心超人打算先切转转和寒塘》
(12-16 19:08)
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