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候鸟:
幸福没有那么容易
(05-16 10:38)
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冬日私语:
估计这次比赛以后可以过1500分了，希望早日突破1600分。万丈高楼平地起，自己要提高的地方还很多，以后要坚持练球，多向高手学习，当然减肥也是当务之急，否则很难提高步法，也容易受伤
(05-15 23:46)
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冬日私语:
王皓还是有点保守了，可能上场前拍子出问题也受了些影响。张继科开了夺冠后撕开衣服的先河吧，乒乓球需要激情！;)
(05-15 23:40)
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冬日私语:
今天C组拿了冠军，很高兴;)继续努力！自己的稳定性还是不好，感谢候鸟大哥的指点，对正手基本功，基本步法和反面基本功有了进一步认识。路漫漫其修远啊！
(05-15 22:59)
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冬日私语:
真替王皓惋惜！不过“藏獒”发挥的也确实好
(05-15 22:54)
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下蹲式:
台球被轮回3:0虐
(05-14 19:04)
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下蹲式:
这两天改动作，正正手稍好，侧身位不行，一动起来全还原了。
(05-13 09:25)
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下蹲式:
这两天改动作，正正手稍好，侧身位不行，一动起来全还原了。
(05-13 09:23)
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下蹲式:
发现手腕不外撇能够解决迎前发力和收前臂的问题。
(05-11 11:46)
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