俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    乒乓少年 分享了一篇日志  2013-06-20 12:32
    乒乓球九级训练内容与达标标准
    西木栗
    乒乓球九级训练内容与达标标准 风之叶据柳天杨教授教学视频整理   一、乒乓球一级训练内容： 握拍法、球性练习、身体基本
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    大慧 分享了一篇日志  2013-06-20 11:49
    乒乓球九级训练内容与达标标准
    西木栗
    乒乓球九级训练内容与达标标准 风之叶据柳天杨教授教学视频整理   一、乒乓球一级训练内容： 握拍法、球性练习、身体基本
    专业的训练要求
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-20 10:04
    丁宁马龙客串直横大战主持 波尔用中文问候观众
    黄宗泽
    群组:
    　　北京时间6月18日，2013年乒乓球直横大战在江苏举行，今年的比赛将是直横大战这项赛事第三次举办，参赛选手分别为直拍运动员王皓、马琳、许昕以及横拍将张继科、波
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-20 10:04
    揭开台桧的神秘面纱！
    黄宗泽
    群组:
        1）台湾的高山气候盛产桧木，其中以南投阿里山，宜兰的太平山最为出名，以黄桧(扁柏）为主，树龄由600年~3000年不等，特别是中央山脉阿里山桧树群已经3000
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-20 10:02
    【NBA】詹姆斯猛醒三双阿伦关键救主 热火加时克马刺3-3
    黄宗泽
    群组:
        北京时间6月19日消息，雷-阿伦在常规时间结束前5.9秒投中一记三分，挽救了热火 ，最终在加时以103-100击败马刺，将总比分扳成3-3。 　　阿伦成为头号
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-20 09:54
    新赛季乒超今日拉开战幕 两阶段比赛11月产生冠军
    黄宗泽
    群组:
        6月19日，2013赛季361°中国乒乓球俱乐部超级联赛开赛，9支男子俱乐部和9支女子俱乐部将在各个主场城市登场亮相，全部比赛将于11月17日结束。 　　201
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-20 09:14
    四等人
    空谷
    圣人、贤人、君子、小人 开悟大师之一的老子说：“最上等的人，人们不知道他的存在；上等之人，人们亲近并且赞誉他；中等之人，人们敬畏他；下等之人，人们侮辱他
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-20 09:14
    还是不能放开了打球
    老虎打武松
            本来以为，单位的工作告一段落，可以投入更多的时间去打球，但发现还是不行。前天开始，太太的身体略有不舒服，所以，打球的事还是放一放吧。
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-20 09:13
    乒超北京3比0战胜辽宁，取得开门红。
    仝新兵
    乒超北京3比0战胜辽宁，取得开门红。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-20 08:29
    "Stiga杯征文" 我的乒乓之七种武器 多情环
    chic
    多情环   "第四种武器，是一种很奇特的武器，它富于人感情色彩．比碧玉刀还凝重．这就是多情环。但它也不是最犀利的武器，比它更犀利的是“恩怨、仇恨”，
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