俱乐部北京市西城区乒乓球运动协会

  • 贝壳 分享了一个话题  2013-06-01 23:40
    长胶的接法
    黄宗泽
    群组:
    1)正手左侧下(上)旋急长(右手执拍,下同)。对付这种发球,我多采用以下几种办法: 1. 根据来球的性质,对板型进行微调,接上旋基本垂直,下旋略微仰,采用类似侧推的手法,在上升
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-01 22:15
    反手弧圈球理论与实践
    雷哥
         首先来谈谈我对器材的选择:底板CL-CR ST正手使用狂飙3,反手729普及 套。从实践来看,普及套练习弧圈球的效果要好于狂飙3,作为业余爱好者,
  • 雷林 分享了一篇日志  2013-06-01 21:43
    第十二届全运会乒乓球预赛5月31日在南昌国体中心拉开战幕
    仝新兵
    第十二届全运会乒乓球预赛5月31日在南昌国体中心拉开战幕。为期8天的赛事前半段赛程都是团体赛,首个比赛日,马琳、刘诗雯等名将纷纷亮相。
  • 雷林 分享了一篇日志  2013-06-01 21:42
    本人还有8000多金币,派发时请大家尽快领取
    柏树
            本人还有8000多金币,派发时请大家尽快领取,不是为了您能够给我的日志送上香花或鸡蛋、握手啥的,没有等价交换之说。 &
  • 雷林 分享了一篇日志  2013-06-01 21:42
    反手弧圈球理论与实践
    雷哥
         首先来谈谈我对器材的选择:底板CL-CR ST正手使用狂飙3,反手729普及 套。从实践来看,普及套练习弧圈球的效果要好于狂飙3,作为业余爱好者,
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-01 19:06
    侧旋漫谈
    雷哥
    地球绕着23.5倾斜度的地轴做着一个周期为一天的旋转运动,这个旋转和乒乓球运动中的侧上旋和侧下旋的区别在于旋转轴的角度,一个更接近侧旋,一个更接近上、下旋。地
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-06-01 18:00
    夏饮啤酒有学问:四种错误喝法会伤肝
    大豆
    啤酒含有丰富的营养物质,且酒精含量低,被人们视为餐桌上的“宠儿”。如果有人问:“你知道怎么喝啤酒吗?”可能很多人都会不屑一顾,其实,喝啤酒有学问,如果饮用不当,会引
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-06-01 17:59
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-01 13:16
    秦淮小吃
    小熊戎
    秦淮 小吃   秦淮小吃在明清时期便有了名气,吴敬梓在他的《儒林外史》中就有这样一段描写: “传杯换盏,吃到午后,杜慎卿叫取点心来,便是猪
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-01 13:12
    中科院自动化所15次积分赛总结
    小美她爸
            中午去白石桥更换装备,VIS+狂三是早就定了的,在同事和店老板的鼓动下反手弄了个T64,这套装备应该比张继科的世乒赛装
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