俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    五零后 分享了一篇日志  2013-04-25 08:35
    练球4-24
    牧羊人
          今天，与球友JOE练球，回去看录像，惨不忍睹，前一阶段练的东西全部回归。       反手引拍不到位，手腕内扣
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    乒乓少年 分享了一篇日志  2013-04-24 19:59
    乒乓球器材发烧十大享受
    黄宗泽
    器材发烧十大享受 ——漫漫烧拍路，享受无极限 在写过了《器材发烧十大折磨人》后，球友们反响很强烈，跟帖的同路人很多，让我很是感动。毕竟这条路上还有这么多同行
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    冬日私语 分享了一个话题  2013-04-24 13:46
    再谈拉球之（二）拉球技巧
    黄宗泽
    群组:
            我们在看到国家队的选手，或者我们身边的人能拉出很高难度的球，或者能拉出我们碰都碰不到的球，我敢说假如我们的业余球
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    冬日私语 分享了一个话题  2013-04-24 12:02
    解析快带弧圈球
    黄宗泽
    群组:
           我们经常在论坛、或者是电视乒乓球比赛转播中经常听到蔡猛他们说“好的，马林运用自己的超一流手感快带了对方一个弧圈
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    冬日私语 分享了一个话题  2013-04-24 11:35
    发力不好是吗？我来帮你瞬间涨球！
    黄宗泽
    群组:
         很多同志体重不轻，打球的架势也很吓人，但是球的质量始终提不上去，甚至连姿势都看着“怪怪”的！告诉你吧，其实不是你的力量不够，而是你没
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    冬日私语 分享了一个话题  2013-04-24 11:35
    心态决定境界，目标决定成就，科学决定效率，汗水决定收获
    黄宗泽
    群组:
    心态决定境界！   有一个故事，说一杯牛奶，往里面倒水，怎么倒里面还是有牛奶，只有把牛奶倒空了，再往里倒水才是纯净的水。   这是一个著名的
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    JOE 分享了一个话题  2013-04-24 10:41
    乒乓和艺术完美融合 运动原来也如此奢华
    黄宗泽
    群组:
      带乒乓球图案胸针   球拍型面包架   银质胸针     银表链 &nb
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    雷林 分享了一篇日志  2013-04-24 10:16
    北京乒爽无限俱乐部邀您加入！
    清爽
    今天发现俱乐部成员是 697位，再来三位朋友，凑个整的，哈哈       http://kaiqiu.cc/pswx     http://www.kaiqi
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    雷林 分享了一篇日志  2013-04-24 10:15
    一般来说，都应该有的练！
    西木栗
           在与老孙练反手基本功时，开始有意识地找回位的感觉了。        反手拨后，手臂放松
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    雷林 分享了一篇日志  2013-04-24 10:15
    我认为的京穗两地乒乓球的一个明显区别
    老虎打武松
            近期，京穗两地业余乒乓球的交流突然多了起来， 钱培伟 、 chic 、 游击队 先后转战广州，与广州球友进行了一些直
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