北京市西城区乒乓球运动协会 - 分享 - 开球网

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玉葫芦分享了一篇日志 2013-04-23 09:22

北京联通第一届《社会渠道杯》乒乓球邀请赛总决赛战绩及精彩图片
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4 月 20 日上午 9:00 北京联通第一届《社会渠道杯》乒乓球邀请赛总决赛在华鼎俱乐部如期举行。 14 支来自北京联通二级单位
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-04-22 16:49

第八届“科苑杯”夺冠
钱贝贝
2013 年 4 月 20 、 21 日，和拍拍、小石头还有两个单位同事，代表我们单位参加中科院研究生院第八届“科苑杯”乒乓球比赛，一路奋勇拼搏，登上了冠军宝座
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-04-22 15:23

还是"奖励"为好
驭箭
(最近新鲜事物多,不乏新闻焦点,开球网要火!!) 一直有个念头:开球网是不是有停,禁赛等惩罚权利,我不知道,可能还处于模糊时期. 但是,应该可以进行"奖励&qu
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-04-22 15:23

还是"奖励"为好
驭箭
(最近新鲜事物多,不乏新闻焦点,开球网要火!!) 一直有个念头:开球网是不是有停,禁赛等惩罚权利,我不知道,可能还处于模糊时期. 但是,应该可以进行"奖励&qu
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游击队分享了一篇日志 2013-04-22 12:56

长胶进攻（转载）
雷哥
我的长胶之路就是这么开始的。2009年受一位外地长胶老者的启发，买回一块颗粒胶皮。在俱乐部以前的败将在我身上翻身，获得乐趣不说，他们还不愿意与我对垒，更低的球友
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游击队分享了一篇日志 2013-04-22 12:56

长胶·挡
雷哥
长胶·挡长胶挡时多变线，长短差异记心间。弹性较小摩擦弱，板型垂直略后仰。反手挡时同胸高，靠
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游击队分享了一篇日志 2013-04-22 12:56

长胶对付生胶、正胶的战术
雷哥
在网上看了不少关于一些“生胶克长胶、正胶克长胶”的贴子，其实只要战术运用得当长胶一样可以胜生胶和正胶。所不能胜的原因只有 “基本功与对方差
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五零后分享了一篇日志 2013-04-22 10:42

珍惜健康
文子
我告诉自己不能着急，一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康，也许是年龄不饶人吧，还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体，年长的朋友更要珍惜健康。
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五零后分享了一篇日志 2013-04-22 10:42

珍惜健康
文子
我告诉自己不能着急，一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康，也许是年龄不饶人吧，还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体，年长的朋友更要珍惜健康。
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五零后分享了一篇日志 2013-04-22 10:41

参加清爽血战赛4-21
牧羊人
今天，参加血战，仅赢一场。反手技术不断成熟，正手技术完全没有了感觉，配套的发枪

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俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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