俱乐部北京市西城区乒乓球运动协会

  • 游击队 分享了一篇日志  2013-04-20 15:13
    人生教练简易版
    大慧
    【人生教练简易版】如果自己的一个愿望没有实现达成,要好好问问自己: (1)这真是我想要实现的愿望吗?如果还不清晰,那就问自己:我到底要的是什么? (2)为实现这个愿望,
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-04-20 13:12
    今、明两天都要加班
    老虎打武松
            这段时间真的有点忙不过来了,从星期三开始,估计一直到下周五左右才能够喘口气。甚至连周六、日也不能休息一下,居然要
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-04-20 13:12
    “Stiga杯”征文---我的乒乓之路(十一)结束篇
    文子
    在学乒乓,打乒乓的过程中有很多难忘的瞬间,我无法把它们一一记录下来。从手握球拍以来打球已经成为我生活中很重要的一部分,在乒乓之路上可以看到人生的缩影,看
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-04-20 13:11
    心绪不畅 4-20
    牧羊人
    有些人你给予很大的帮助,请他办点小事都左右盘算。。。心里难免不爽; 保持本我,努力践行,积极思考,心态平和(难); 让和煦的春风,伴着春天的生机,开始新的航程,一切
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-20 11:08
    人生随感
    大慧
    人生一切苦难源自错误,人生一切错误源自无智,人生一切无智源自心智不成熟。所以促进、促成心智的成长与成熟是人生的一件大事。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-20 11:05
    人生随感之2
    大慧
    让别人赚合理的钱,其实是成就共同构成我们人类共生社会系统中他人的一种善举。同样,不争、不害也是善待我们人类共生社会系统中他人的方式。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-20 11:00
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-20 10:46
    什刹海月赛后技术分析。
    年年
    第一场 VS 一暴:     好久没和暴暴打了。之前在什刹海交手数次,互有胜负。开始后发现,我接不好对方发球,对方拉起来我基本上也防不住。暴暴的球还是挺
  • 牧羊人 分享了一个比赛  2013-04-20 10:35
    FESCO 2013全国乒乓球混合团体邀请赛
    比赛时间: 03-30 09:00 - 04-20 10:35
    比赛地点: 北京 崇文 国家体育总局训练局健身中心
    发起人: chic
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-20 09:42
    一些实用技巧
    漏勺
    1 、用重心控制球   即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体
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