俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    五零后 分享了一篇日志  2013-04-17 08:16
    我在开球网上的另一个难以打破的记录
    老虎打武松
            我在开球网上，好像是创造过不少的记录的，不过，许多记录大概早就被打破了。唯一还有一个记录，我估计短时间内应该还不会
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    大慧 分享了一篇日志  2013-04-16 18:00
    吴敬平教练谈正手拉球
    雷哥
    　　乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须
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    大慧 分享了一篇日志  2013-04-16 17:59
    弧圈球要点
    雷哥
    旋转+速度=力量   首先旋转 所以你应该练习套胶和球接触的打磨的比例  刚开始你可以摩擦薄 摩擦转 慢慢的 练习发力 加大力量 吃球深 力量大 摩擦
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    JOE 分享了一个网址  2013-04-16 15:36
    http://www.kaiqiu.cc/h ... g-id-862.html
    与外国选手对决的感受！兼顾回忆过去的青青岁月。
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    JOE 分享了一个网址  2013-04-16 15:35
    http://www.kaiqiu.cc/h ... g-id-871.html
    我的乒乓之路：蜕变篇（二）
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    JOE 分享了一个网址  2013-04-16 15:35
    http://www.kaiqiu.cc/h ... g-id-870.html
    我的乒乓之路：蜕变篇（一）
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    Admin 分享了一个话题  2013-04-16 12:44
    【视频】2013开球网丰台联盟4月积分赛决赛：小李飞狐vs张国成
    大笑甜菜
    俱乐部: 丰台乒乓球联盟
    【视频】 http://player.youku.com/player.php/sid/XNTQzNDU5MDYw/v.swf     【照片】    
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-16 10:55
    臭豆腐
    小熊戎
        臭豆腐     臭豆腐是北京独有的副食品。上世纪六七十年代，几乎家家户户都吃过，人人都会说那句话：“
    今天返京，想给落点发短信——准备一瓶臭豆腐。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-16 10:43
    2013春节前后打球感悟
    贝壳
    去年 9 月写了篇打球感受，得到了很多球友的鼓励和帮助，有些留言现在才能更加深刻地理解，比如说 “ 共同的感悟是先进技术动作的纠错定型单靠以赛代练是难以解决
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    雷林 分享了一篇日志  2013-04-16 10:06
    终于写到开球网了
    老虎打武松
            我的《“Stiga杯”征文： 我的乒乓之路》依然是以一天一回的速度不紧不慢地在进行着。啰啰嗦嗦的，也即将进入尾声了。
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