俱乐部北京市西城区乒乓球运动协会

  • 游击队 分享了一篇日志  2013-01-31 20:53
    网友
    不惑乒乓
    网友  (原创)   无论 什么地方 不论何时 邂逅  便是一种缘        读懂 故事背后的故事 感觉 虚拟
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-31 17:31
    做酒酿
    小熊戎
      做酒酿      母亲是苏州人,虽已在北京生活了多年,但仍爱吃家乡的酒酿。     那次母亲生病
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-31 17:27
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-31 17:25
    梅兹正手发下旋球
    雷哥
    梅兹正手发下旋球
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-31 09:22
    怎样才能使发力集中
    雷哥
    怎样才能使发力集中 来源:网络深处 作者:高人 第一,就是转腰.不要有太大的幅度,不能像投铅球那样,而是要绷紧腰,击球的时候要有"抵住"的感觉,否则腰
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-31 08:48
    我对发球的一点认识
    黄宗泽
    1.马琳魔鬼发球:我为神马第一个发球介绍他呢?第一,我用这手发球征服了不少对手,甚至有些比较厉害的人。但是有些人不明就里,我发了很多,他吃了很多,但是到了最后居然都
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-31 08:48
    发现一个加好友的小窍门
    游击队
              发现一个加好友的小窍门:一次性大量申请,没有名额限制,只要对方批准就生效了,我现在就欠开球网几十个好友的债了。当然要想
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-31 08:37
    一定要找到去周庄的路参加老朋友俱乐部的比赛
    开心超人
    很多人都认识周庄,并在那里打了无数次的球,但是,对于家远的我来说,还一次没有去过呢。加上我还是个路痴,自己开车去周庄还真是很有难度的。 2 月 15 日,醉爱乒
  • 贝壳 分享了一篇日志  2013-01-31 08:36
    业余乒乓球如何提高正手拉球力量
    静数秋天
        对于乒乓球比赛,无论是职业选手还是业余选手,都会发现有一个现象非常明显:由击球力量造成的球速状态成为制胜的重要因素。而且这个直接影响到击
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-30 21:19
    回家的路 --原创
    不惑乒乓
    回家的路   团聚的节日来临 妈妈 漂泊十多年 我却迷失自己 找不到回家的路 您手中放飞的那只风筝 依旧随风而动   妈妈 回家的路 如此漫
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