俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-07 13:03
    【谁决定谁？】
    西木栗
    1、你的品位，决定你的定位——（做人要有品位）； 2、你的思路，决定你的出路——（方向对，就不怕路远）； 3、你的心态，决定你的状态——（态度很关键）； 4、你的牌子
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-07 10:10
    手柄简称，技术简称和常见底板简称介绍
    黄宗泽
    乒乓器材： 手柄简称   FL——flared   收腰柄 ST——straight 长 直柄   An——anatomic  
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-07 10:09
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-07 10:04
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-07 10:03
    昨晚练球还是以基本功为主。
    西木栗
           昨晚先与女球友范姐练基本功，后练散打。对方一般都是不转长球，近台施展不开，我学着退到中台打，正反手可以施展开了，但有点儿不
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-07 09:57
    牛剑锋的线路变化
    雷哥
    下面的俯视图可清楚看见牛剑锋的线路变化,刘诗雯被调动到左大角外边线了,为变正手打下很好的基础 . 
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-07 09:56
    反手基本功
    雷哥
    基本功图
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2013-01-07 08:40
    如何在开球网上发视频
    chic
    在开球网上发视频 有两种方式   1 分享     - 进入视频页面     - 把你在Youku 土豆等视频网站上看到的
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    牧羊人 分享了一个比赛  2013-01-06 16:57
    信德俱乐部《乒乓》杂志杯月赛—十二月决赛周
    比赛时间: 12-29 14:00 - 01-06 16:57
    比赛地点: 北京 宣武 北京信德乒乓球俱乐部
    发起人: 寒塘
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-06 13:04
    如何在开球网上发视频
    chic
    在开球网上发视频 有两种方式   1 分享     - 进入视频页面     - 把你在Youku 土豆等视频网站上看到的
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