俱乐部 - 北京市西城区乒乓球运动协会

  • 游击队 分享了一篇日志  2012-11-27 12:56
    胰腺癌细胞最喜欢糖
    纪乐小和尚
     胰腺癌细胞最喜欢糖   癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。一项研究指出,当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖会被癌细胞消耗掉,成为滋养它的营养成分。美国某杂志报道
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-11-27 12:55
    【修炼人生】
    西木栗
    1、四层境界:     小成靠勤;中成靠智,大成在德,终成于道。 2、 十重修炼:     ①忍得住孤独;②耐得住寂寞;③挺得住痛
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-11-27 12:54
    【如何预防运动性猝死】----50岁运动心率要<102;60岁运动心率要<93。
    西木栗
           50岁运动心率要&lt;102;60岁运动心率要&lt;93。因为,一般人的运动靶心率应控制在最高心率=(170-年龄)×85%最佳。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-26 15:30
    也谈谈如何打长胶
    李几招
        最近我打乒乓球越来越少,主要是老兵新传,改弦易张了,但是还是关心开球网的信息。看了钱贝贝老师的文章和网友老师们的回帖,也谈谈我对
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-11-26 12:56
    第三届科协杯比赛,我与两个冠军擦肩而过。。。。。
    钱贝贝
    11月24日在闽龙俱乐部参加第三届中国科协杯比赛,获得双亚,单打第二和团体第二。我与两个冠军擦肩而过...... ---- 此次比赛,是由26个全国范围内的科协单位参加的,我
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-11-26 12:56
    第三届科协杯比赛,我与两个冠军擦肩而过。。。。。
    钱贝贝
    11月24日在闽龙俱乐部参加第三届中国科协杯比赛,获得双亚,单打第二和团体第二。我与两个冠军擦肩而过...... ---- 此次比赛,是由26个全国范围内的科协单位参加的,我
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-11-26 12:55
    第三届科协杯比赛,我与两个冠军擦肩而过。。。。。
    钱贝贝
    11月24日在闽龙俱乐部参加第三届中国科协杯比赛,获得双亚,单打第二和团体第二。我与两个冠军擦肩而过...... ---- 此次比赛,是由26个全国范围内的科协单位参加的,我
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-11-26 12:54
    京周路上遇上了树叶雨,鹅毛大叶,哗哗的下!
    西木栗
    京周路上遇上了树叶雨,鹅毛大叶,哗哗的下!
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-11-26 12:50
    乒乓球技术要点--抹
    雷哥
    抹 : 类似滑板和带的综合技术。其中最常用的一种是,横板在回接反手位短球时,在球的上升期或高点期,接触来球的正面并向右上方摩擦,回到对方正手。要求动作突然且弧
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-26 12:14
    马凯旋:《弧圈速成的16个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    贝壳
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈:自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后,到今天,它已经成为最重要的
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