俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-23 08:29
    遗 憾 落 败
    宝莲灯
         10月19日，我参加了区里组织的“青年运动会羽毛球”的比赛。结果我们得了一个亚军。如果我不懒，去打单打，那就2比0就赢了。结果我们是2比1
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-23 07:45
    【领导唱歌怎么样】
    西木栗
    领导：小王，你觉得我唱得怎么样？ 小王：您刚才唱了一首本来很好听的歌
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-23 07:45
    【领导唱歌怎么样】
    西木栗
    领导：小王，你觉得我唱得怎么样？ 小王：您刚才唱了一首本来很好听的歌
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-23 07:45
    【领导唱歌怎么样】
    西木栗
    领导：小王，你觉得我唱得怎么样？ 小王：您刚才唱了一首本来很好听的歌
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-23 07:35
    横板反手生胶改反胶的一点体会
    元贵
    自从改反胶，反手比以前自如流畅了，反胶的好处是拉球旋转强，搓球更转了，最心蔚的是防守比生胶稳定多了，站位也可退到中台对拉了，周旋能力也提高了，反手也能弹击。相反，生
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-23 07:17
    黑檀5全方位测评
    黄宗泽
    正手：39度省狂3，40度省狂3，Donic Baracuda(蛋糕海绵) 反手：Donic F1，Donic 铂金Jo，蝴蝶sriver，蝴蝶sriver EL，蝴蝶T05-FX 黑檀5的结构是经典5木，阿尤斯大芯，云杉力材
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-23 07:07
    不要迷恋哥，哥只是个传说——小记T05和它的“替代品”们
    黄宗泽
        我虽然曾是个愤青，但我现在不得不承认，东洋鬼子确实有他们牛B的地方。一如30年前SONY只不过做了一个没有喇叭只能插耳机的小型磁带机，于是乎Wal
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-23 06:59
    馋死人不偿命啊---------10月21日滨町料理大会美食照片分享
    小梦梦
    10月21日，一个阳光明媚的下午，26位球友在月岛站附近的区民会馆参加了东华乒乓球队的料理大会，以下就是球友们亲手制作的美食哦！！！ 球友小汪以及小梦梦在煮排骨
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    金生 分享了一篇日志  2012-10-22 22:07
    主题:金玉良言(50)
    蒋永才
    1. 不要为了寂寞去恋爱，时间是个魔鬼，天长日久，如果你是个多情的人，即使不 爱对方，到时候也会产生感情，最后你怎么办？   2. 不要为了负
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    金生 分享了一篇日志  2012-10-22 21:58
    保持年轻的12个方法。。。。。。！
    蒋永才
    1、吃早餐：可以年轻1岁。主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。 2、拥有好的性生活：年轻6岁。优质的性生活有益身心， 也有助情绪的稳定。
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