俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-09 14:45
    练球 10.7
    牧羊人
    10月7日练球，遇到一球友，左手发球很转，出手快，就是不抛球，自己接不好； 回想，把手腕外撇，接他左手发的正手侧上、下球，才能吃住球； 我自己打球往往受思维定势的影响，喜
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-09 14:44
    敝帚自珍一招鲜
    张晖
    游走于球台的大虾小虾，球风各有特色，一身功夫虽不能说自成一派，却总有可圈可点的独门暗器（也不见得都是剑走偏锋），即便是碰上高手也颇见威力。最终虽然由于＃￥·％—＊
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-09 14:38
    再论基本功
    张晖
    大多数业余选手都忽视甚至根本不在意基本功练习。经常见到一些爱好者，还没有练三分钟就开球，而且多数人的动作或多或少都有这样那样的问题，有些动作甚至“惨不
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-09 14:33
    真的很在乎
    登登
    一遍一遍地听杨坤的“真的很在乎”，眼前不禁有些雾气朦胧...... “真的很在乎 走过的时光 就像一本书 每一步路途 都写着感悟 来不及回顾细细阅读 下一章就
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-09 12:05
    华山奇旅-写给所有中国人
    UPA
    这是一个神奇的地方，更是一个神奇的景区。这一天我们在这个景区的遭遇，只能用匪夷所思来形容，因为没有人会想到这样一个旅游胜地竟然是用这种方式来对待游客的。
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    金生 分享了一篇日志  2012-10-09 09:39
    人脉关系好的，当领导的，经常出差的人，都应该玩收藏！最好的起步点就是奇石，门槛低，风险是零！
    杨非
           当今的各类金融市场，只能用两个字来形容： 惨淡 。开公司的，做生意的，只要是私企，没几个能赚大钱的、、、至少私企赚钱很难，很累
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-09 09:03
    福原爱自曝奥运后学烹饪 瓷娃娃已准备嫁人
    雷哥
    福原爱笑的很阳光 福原爱自曝学习烹饪 　　近日，伦敦奥运会女乒团体银牌得主福原爱，在家乡宫城县收到特别表彰。当收到盘子纪念品时，福
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-09 09:01
    福原爱穿111球衣为棒球赛开球 投球尴尬全场欢呼
    雷哥
    福原爱准备开球 　　　国庆假期期间，日本乒乓球 (微博) 名将福原爱来到棒球赛场，在宫城为日本棒球赛乐天vs西武的比赛开球。 　　2012伦敦奥运会上，福
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-09 09:00
    全锦赛女团：卫冕冠军出局 李晓霞连负杨扬木子
    雷哥
    2012年全国乒乓球锦标赛在张家港市体育馆进入到了女子团体1/4决赛的争夺，最终卫冕冠军山东1-3不敌解放军，惨遭淘汰。 　　今天比赛的首盘由木子对阵陈梦，首局
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-09 09:00
    体育之星---郭晶晶
    雷哥
    姓名：郭晶晶 Guo Jingjing (中国) 性别：女 籍贯：河北保定 生日：1981.10.15 身高：1.63米 体重：49
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