俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    禾 分享了一篇日志  2012-07-11 16:18
    老鼠吃方便面21天死亡 肉食者易得肠道类癌症
    纪乐小和尚
      老鼠吃方便面21天死亡，喜吃炸鸡的会得性功能障碍，肉食者易得肠道类癌症         
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    禾 分享了一篇日志  2012-07-11 15:58
    近期乒乓球赛事转播【2012.07.09---07.15】
    雷林
    此主题相关图片如下：预告1.png
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    禾 分享了一篇日志  2012-07-11 15:18
    【首届挑战赛】名单公布啦！（附高手独家简介）
    杨非
        目前，喜洋洋独家推出的【个人积分挑战赛】正在紧锣密鼓筹备中、、、因赛事新颖独特、魅力无穷、、、满足了很多球友欲挑战（学习）身边高手
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-11 14:30
    正手拉球的收臂（转贴）
    冬日私语
    群组:
    48、正手拉球的收臂要领是怎样的？答：1、体臂夹角（身体与大臂的夹角）保持70度或以上。2、提供一个方法试一试，身体直立、双脚分开略宽于肩并呈左前右后状态：第一步、将右
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-11 14:29
    乒乓球运动中手腕的几种动作（网摘）
    刘宏伟
    群组:
    在乒乓球运动中，手腕的运用是相当重要的，由于其动作幅度较小，变化隐蔽等特点，在实战中是否能运用好手腕就成为至关重要的一个问题，首先我们来看一下有关手腕动作的几个
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-11 14:18
    瓦尔德内尔发急球正手抢攻
    雷林
    此主题相关图片如下：瓦尔德内尔发急球抢攻.gif
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    游击队 分享了一篇日志  2012-07-11 13:01
    静待奥运佳音
    禾
    　北京时间7月28日， 伦敦 奥运会将拉开帷幕，其中乒乓球的比赛，中国队将为四块金牌展开争夺。包括CCTV-1、CCTV-5、CCTV-7将对部分比赛进行现场直播。 　　其中
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    游击队 分享了一篇日志  2012-07-11 13:00
    近期乒乓球赛事转播【2012.07.09---07.15】
    雷林
    此主题相关图片如下：预告1.png
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    雷林 分享了一张图片  2012-07-11 11:33
    相册: 鲜花

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    雷林 分享了一张图片  2012-07-11 11:33
    相册: 鲜花

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