俱乐部北京市西城区乒乓球运动协会

  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-02 09:35
    球友练球心得
    雷哥
    1、我觉得打球最重要是抢攻,能抢在对手前面的攻势肯定占优。而抢攻也是最难的一个环节,因为需要稳定性和成功率来保障。而稳定性和有效率不可能单靠一个技能,需要起
  • 分享了一篇日志  2012-07-02 07:38
    生活的艰难
    宋晓实
    油→燃不起,路→走不起,车→开不起,病→看不起,房→买不起,墓→死不起,菜→吃不起,债→还不起,状→告不起 ,官→惹不起,娃→养不起,婚→结不起,良心→对不起,跌倒的老
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-02 07:14
    意大利赢球,恒大赢
    洋洋
    意大利和西班牙比赛,意大利胜,恒大和国安比赛,,恒大胜
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-02 07:14
    只有在强大的对手面前,你才有你自己的价值!
    巩弋
    国安赛后,也想说点什么   总有些人喜欢用实力说话,不错,那是强者的权力. 不过,当听到输球的一方,总是把积分差距放在嘴边,我确实很不...甚至有点.
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-02 07:13
    意大利真是......
    老虎打武松
            4-0,这可是2012年欧洲杯的决赛,如此关键的比赛中出现如此“变态”的比分,实在有些不正常。意大利人遭到西班牙血洗,恐
  • 金生 分享了一篇日志  2012-07-02 00:23
    长胶的制人与受制于人(转)
    冬日私语
    长胶的制人与受制于人Post By:2004-1-24 13:39:00 1、长胶打法制人的法宝长胶打法制人的法宝主要有四,一是对搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋,对方容易再
  • 刘宏伟 分享了一篇日志  2012-07-01 21:41
    长胶的制人与受制于人(转)
    冬日私语
    长胶的制人与受制于人Post By:2004-1-24 13:39:00 1、长胶打法制人的法宝长胶打法制人的法宝主要有四,一是对搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋,对方容易再
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-07-01 21:11
    教球众生态
    chic
    群组:
    昨日体总,一暴大师召集双打搭档,好好训练了一场。我也旁听了一节课,收益良多。   详细技术传授过程,一暴大师的搭档全程做了详细笔记,望公开让大家共同
    好东东,自己瞎捉摸没有用,我要分享。
  • 未名风 分享了一篇日志  2012-07-01 12:54
    打球与工作都要记住
    金生
          有实力才能有魅力         有 成就 才能有 地位    
    一套一套的,不错
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-07-01 10:31
    亮剑行动—黄金组合:北京桧木坊A级 单桧(克拉克SP+海绵衬)》
    老狼
    群组:
    http://www.chinatt.com/tt/dispbbs.asp?BoardID=944&ID=520909&replyID=&skin 一个月前就在器材版发布了这个帖子了,现在重新发布到单
    物美价廉
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