俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-23 21:37
    能否有另外一种更刺激的人气排名方式？
    小梦梦
    以前我玩乐天blog的时候，参加过一个blog人气排名榜，它就是把所有用户的blog被访问人数最近7天的总访问量做一个排名，而非历史总量。我认为这样可以反映出目前用户的
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-23 21:37
    我们的区小队9(“临迁”事件）
    老虎打武松
              小区球室重开以后，球友们每天都会去活动一下，打打球、聊聊天，甚至路过了也会去看一下。于是，球友们
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-23 21:37
    2012年6月23号开球网广州天地乒乓球俱乐部积分赛周赛结果
    直板削球
    2012年6月23号开球网广州天地乒乓球俱乐部积分赛周赛结果   参加人数:43人 冠军:肖俊宇 (奖金100元) 亚军:李瀛 (奖
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-23 21:36
    涨球立竿见影！？您需要注意以下因素
    雷哥
    平时看见无效练球比比皆是，甚觉时间花得冤枉，愿抛砖引玉，引起良性善意争论：   1，缺乏战意。练习是不算分的比赛，但是许多练习都没有把杀戮考虑进去，只是
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-23 21:36
    我听前辈名言梦初醒
    踏歌
            2012.6.23日，我打完stiga比赛，又玩了一下午公园，方才尽兴而归！         &n
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-23 13:07
    浅谈业余中级横板如何对付业余中级直板
    雷哥
    所谓 业余中级横板 ，技术层面的要求如下：   正手能拉高吊，能拉前冲；反手也能拉高吊，拉前冲或许会吃力点，但40%的概率能上台； 会摆短，能劈长，发球要有多
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-23 13:03
    涨球立竿见影！？您需要注意以下因素
    雷哥
    平时看见无效练球比比皆是，甚觉时间花得冤枉，愿抛砖引玉，引起良性善意争论：   1，缺乏战意。练习是不算分的比赛，但是许多练习都没有把杀戮考虑进去，只是
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    刘宏伟 分享了一个话题  2012-06-23 08:06
    放高球技术
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    “ 放高球 ”我覺得是一項 觀賞性高 的的防守技術！當然這是選修課，娛樂價值高於實戰價值，並不一定要刻意去練！不過偶爾玩玩自娛娛人也不錯，或是遇到受過專業訓練的小
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-06-23 07:57
    业余选手发球常犯错误及其对策 （转）
    冬日私语
        　 1.下旋不够强烈： 很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行，遇上高手对方一板前冲弧圈解决
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-06-23 07:49
    乒乓球技术能力提高策略十论（下）
    雷哥
    七、朝秦暮楚论  　　乒乓球技术提高的标准是能赢球，由于乒乓球技术细腻，每一个新异的技术刺激都会给你技术的使用带来麻烦，使之发挥不了，导致输球。
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