俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-09 13:05
    基本功对初学者的重要性（转）
    冬日私语
    乒乓球运动的基本功对初学者的重要性？乒乓球运动的基本功指的是对该项运动来说所必须掌握的基本知识和技能；也就是理论和实践两部分。基本知识包括：球拍的功能、胶皮
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-09 12:47
    乒乓球基本动作分析（转）
    冬日私语
    基本动作分析(转载） 乒乓球横板基本动作及注意事项 一。 正手攻球 正手攻球可以说是大家初学乒乓球的最最低级的基本功了，它的要领就是 1。您的持板
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-09 12:44
    打磨结合是乒乓球技术的精髓（转）
    冬日私语
    “打摩结合”是乒乓球技术的精髓，精髓的重要作用不论在过去、现在和将来总是从不同方面发挥出来。乒乓球运动发展到今天，速度与旋转的有机结合显出更大的威力，那种单
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-09 12:39
    控球意识（转）
    冬日私语
    所谓控球意识，驭球能力，指的是能随心所欲地将球按照自己的意图，以不同的旋转、速度、落点、节奏打到对方的球台上。我们常说某人功力的深浅，实际上很大程度就是指他的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-09 12:30
    关于‘状态’的探讨
    宋晓实
                            &
    值得收藏
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    禾 分享了一篇日志  2012-06-09 08:38
    微报道：首届微乒赛圆满结束
    李几招
    微报道：首届微乒赛圆满结束   首届微乒赛于 2012 年 6 月 7 日 18 点 45 分 在体总举行，这真是不折不扣的微乒赛，参赛人数 4
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-06-09 05:09
    基本功对初学者的重要性（转）
    冬日私语
    乒乓球运动的基本功对初学者的重要性？乒乓球运动的基本功指的是对该项运动来说所必须掌握的基本知识和技能；也就是理论和实践两部分。基本知识包括：球拍的功能、胶皮
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-08 17:44
    喝酒的境界
    游击队
    偶尔喝多的人很可爱; 次次喝多的人很可恨； 从来不喝多的人很可怕。 昨天又“可爱”了一回，“可爱”多了就可恨了。
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-08 17:44
    没睡醒,迎合高考
    JOE
    近日来身体活动量不小,周五效应明显.   凌晨在梦幻中,孩子一句话犹如微风传来,就醒了.   现在肌肉还在疼,睡眠不好不涨肉的,切记. &nb
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-08 17:43
    2012体博会王婆卖瓜各大知名乒乓器材厂商集体亮相
    chic
    2012体博会王婆卖瓜各大知名乒乓器材厂商集体亮相  
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