北京市西城区乒乓球运动协会 - 分享 - 开球网

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游击队分享了一篇日志 2012-06-01 22:19

您来不来：乒乓球微比赛即将举行
李几招
乒乓球微比赛办法（试行）为举行乒乓球微比赛，特制订以下办法。第一条宗旨以球健身，以球会友，以球
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游击队分享了一篇日志 2012-06-01 22:16

打磨式弧圈球技术及应用（转）
冬日私语
打摩式弧圈球技术及应用随着乒乓球对抗力量和速度的日益加强，单纯以摩擦为主撞击为辅的弧圈球越来越为人所适应；如果打出的弧圈球没有一定的力量和速度，甚至会被对方
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游击队分享了一篇日志 2012-06-01 22:16

关于前冲弧圈球（转）
冬日私语
关于前冲弧圈球的打法众所周知，在乒乓球技术中前冲弧圈球在主动得分上占有很大比例，尤其以弧圈球打法与快攻结合弧圈打法为特别重要的技术。但是有许多朋友经常向我
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牧羊人分享了一个话题 2012-06-01 17:16

发球用腕（转）
冬日私语
群组:
发球用腕初练发球的球友常为不转而烦恼，这其中除了击球时间的因素外，就是"合力"过程中的问题了。如何发力才能有效？是与用腕有直接关系的。我们也知道&quo
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牧羊人分享了一个话题 2012-06-01 17:15

纠错提示
冬日私语
群组:
纠错提示不管是什么人，在学习乒乓球技术的过程中，都会出现一些错误动作，这也是一条基本规律，产生这些错误的原因则是多方面的。有的错误动作是向正确动作的
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游击队分享了一篇日志 2012-06-01 17:10

获得金币的另五种办法
开球啦
国际金价近年走高，投资者由股市转向金市、、、，开球网金币价值也越来越大，除了增加功能，还能购礼物送好友等，听说不久
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牧羊人分享了一个话题 2012-06-01 17:09

纠错提示
冬日私语
群组:
纠错提示不管是什么人，在学习乒乓球技术的过程中，都会出现一些错误动作，这也是一条基本规律，产生这些错误的原因则是多方面的。有的错误动作是向正确动作的
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牧羊人分享了一个话题 2012-06-01 16:46

用身体去找球，借步法求平衡
冬日私语
群组:
再谈重心之四：用身体去找球，借步法求平衡关于重心问题的三篇文章发表后，引起了不少朋友的关注。为了进一步说明重心在运动中的作用，今天再以《用身体去找球，借步法求平

用身体找球，用步伐调整盲点便甜点。
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牧羊人分享了一个话题 2012-06-01 16:16

小臂的运用（转）
冬日私语
群组:
小臂的运用小臂的使用直接关系到发力的效果，比较常见的使用方式有两种，一种是自然地向大臂快速靠拢，我们称之为收小臂；另一种是靠大臂带动向前，我们称之为挥小臂。有关

收小臂
挥小臂
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牧羊人分享了一个话题 2012-06-01 16:11

浅谈搓球（转）
冬日私语
群组:
浅谈搓球搓球技术与推挡技术一样，也是三项基本功底之一。按击球的位置不同可分为正手搓与反手搓；按击球时间的不同可分为快搓与慢搓；按球的旋转强度的不同可分为搓转

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俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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