俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    牧羊人 分享了一个话题  2012-04-23 21:46
    想成为高手必须具备的技术结构
    冬日私语
    群组:
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构 弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那么的暗淡而失去了原来应该具有的光辉。马林的传统直拍打法再次述说了中国式打法
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    舒乐 分享了一篇日志  2012-04-23 14:25
    转] 净空法师教你如何将家过的兴旺~~~值得一看~~~ [图片]
    kylie
    自古以来只有“旺夫”一词，没有“旺妇”一词，可见只有女人才能旺男人，而男人无法旺女人。什么原因呢？面相学家根据面相找到旺夫相的女人，比如圆润，有光泽，柔和等等，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-23 14:25
    横板打法的一点体会
    雷林
    大家都说横板两面是目前比较流行的打法，但在业余当中很多打横板的并不占便宜。 我想这可能是你的打法理念或者对横板的认识不够清楚的原因，还有就是你实在没有
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-23 14:21
    接发球至少三种方法
    雷林
    总论——任何来球在保持拍形正确的前提下，都至少有三种接法：逆其旋转、顺其旋转、直接撞击。 比如，反拉弧圈属于逆其旋转；削弧圈和拉下旋属于顺其旋转；挡弧圈属
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-23 12:51
    接发球至少三种方法
    雷林
    总论——任何来球在保持拍形正确的前提下，都至少有三种接法：逆其旋转、顺其旋转、直接撞击。 比如，反拉弧圈属于逆其旋转；削弧圈和拉下旋属于顺其旋转；挡弧圈属
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-23 09:40
    2012年4月国家女队队内循环赛成绩
    醉爱乒乓
      第一名：李晓丹   第二名：常晨晨   第三名：冯亚兰  第四名：饶文静    第五名：文佳  第六名：赵岩 
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-23 09:40
    第11战
    王革
    4月22日，闵龙A级赛保级成功，不过1胜5负的战绩过于寒酸，8进4时险些拿下王经理（决胜局9:7领先）值得回味。1胜5负还能名列第8，运气太好了。
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-23 09:39
    决胜局之伤
    巩弋
    　　近期比赛不少,状态起伏很大,积分也迅速跌至1515分,说实话有点意外!决胜局最近总是输掉,除去实力原因以外,问题是和以前比确实有较多问题,实在需要反思!
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-23 08:58
    马龙称输球积累奥运比赛经验 心态上大赛需释放自己
    雷哥
    原来还当十拿九稳的球，结果却输了，幸好结果是好的——马龙还是如期拿到了伦敦奥运会的门票。昨日伦敦奥运会亚洲中心预选赛继续进行，国乒两员大将马龙和郭跃都拿到
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-23 08:49
    庄则栋 乒乓球诀窍技术训练系列2
    雷林
    第二节　　准与狠的诀窍   　　只准不狠没有威力，只狠不准没有实力。此二者固然有所不足，但也还算有一定的技术基础，既不准又不稳者不仅没有技
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