北京市西城区乒乓球运动协会 - 分享 - 开球网

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五零后分享了一篇日志 2012-04-19 09:12

今天打球淋雨了
冬日私语
今晚陪老妈去颐芳园打球，她很有进步，特别是正反手摆速，可惜淋雨了，好在那会雨不大。明天争取带她去体总打球;)
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五零后分享了一篇日志 2012-04-19 09:11

今天打球淋雨了
冬日私语
今晚陪老妈去颐芳园打球，她很有进步，特别是正反手摆速，可惜淋雨了，好在那会雨不大。明天争取带她去体总打球;)
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五零后分享了一篇日志 2012-04-19 09:11

预祝开心超人生日快乐！
老虎打武松
今天早上上开球网，意外发现，原来美丽、可爱的开心超人妹妹的生日是4月25日，跟我太太是同一天，真是缘分！ &n
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-19 08:51

训练总结与比赛总结！
于秋煦
训练总结及比赛总结是提高乒乓球水平的一种途径！训练总结是为了提高时间效率，避免重复错误的发生。比赛总结是为了寻找自身不足和研究
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刘宏伟分享了一个话题 2012-04-19 08:44

与长胶比赛您输在哪里
冬日私语
群组:
与长胶打比赛您输在哪里？好多球友即使明白的知道长胶的反旋转、不易制造旋转和来球下沉等特性，也知道在与长胶对阵的时候，他搓你就用推或拨、攻、拉回击，他
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冬日私语分享了一篇日志 2012-04-19 08:02

几种有效乒乓辅助训练方法
雷哥
乒乓技术的训练很重要，只有掌握正确的技术才能使自己不断提高。本贴不谈技术因素，只谈技术以外的辅助练习，希望会帮助业余

肯定有用！贵在坚持！
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游击队分享了一篇日志 2012-04-19 07:40

“有心人”的“发球”经验《不看后悔哦》
雷林
去年三月份开始打球，接触乒乓球一年多了，水平稳步上升，在这里与论坛里各位打球多年的老手比起来我也算是新手了，下面的贴主要写给新手看我的目标是
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游击队分享了一篇日志 2012-04-19 07:36

几种有效乒乓辅助训练方法
雷哥
乒乓技术的训练很重要，只有掌握正确的技术才能使自己不断提高。本贴不谈技术因素，只谈技术以外的辅助练习，希望会帮助业余
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游击队分享了一篇日志 2012-04-19 07:36

“瞬间”提高球技的两个细节
冬日私语
“瞬间”提高球技的两个细节前段时间输球已经输得麻木了，到最后干脆自己安慰自己：“重在参与，不就图个高兴，锻炼身体嘛”。但半个月前我开始反思自己：不能再这样
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金生分享了一篇日志 2012-04-18 20:05

接发球真经
大王
如果看不清对手发球的动作，一定要等第一跳球过网后再做动作，决定板子接球的角度，不要着急去碰球。接发球最重要的是看清是上旋不

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俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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