俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-17 08:47
    乒乓球直板发球技术大全1
    雷哥
    正手发奔球 （1）特点： 球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。 （2）要点： ①抛球不宜太高； ②提高击球瞬间的挥拍速度； ③第一落点要靠
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    刘宏伟 分享了一个话题  2012-04-17 08:07
    发球常犯的错误
    冬日私语
    群组:
    业余选手发球常犯错误及其对策(转帖) 1.下旋不够强烈：很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行，遇上高手对方一板前
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-04-17 00:04
    十项容易被忽视的技术细节
    冬日私语
    十项容易被忽视的技术细节 乒乓球是我们的国球，它以速度快，变化多、对抗性强、颇具观赏性而受到越来越多的体育爱好者的青睐和参与。随着乒乓球项目的普及和
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-16 22:48
    横拍进攻型打法之我见（蔡振华）
    雷林
    欧洲运动员经过多年的摸索，把旋转和速度有机地结合在一起，形成自己的风格和特点。他们的技术特点是：正手弧圈球旋转强、速度快，而且连续拉冲范围大，拉出的弧圈球力度
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    禾 分享了一张图片  2012-04-16 19:56
    相册: 4月14日东华乒乓球队月赛掠影
    小梦梦
    第三名小梦梦，每次都是第三名。。。。不努力的小三啊！
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-16 19:51
    乒乓球——朋友
    金生
                   一个人如果 认真 的， 刻苦 的， 精心 的进行 乒乓球 这项运  
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    禾 分享了一篇日志  2012-04-16 19:38
    值得一看：喜洋洋的过去、现在、未来~
    杨非
          【北京喜洋洋乒乓球俱乐部】，是一家备受北京广大球友赞誉的乒乓球健身运动俱乐部，俱乐部主要以组织比赛为主，目前拥有会员6
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-04-16 15:22
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-04-16 15:22
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-04-16 15:20
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